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我就有自杀的念头。那次去找旭尧，是想去散心的，但是没想到…”
第7卷 第456节：心理上的治疗1
“没想到他死了…”若溪感觉自己说出这句话的时候，整个心都扭曲了，钻心的疼痛让她无法忍受：“我本来就是个消极的人，这样下去…”
“这样长期下去对你的身体心神都不利。”谭玉明看着若溪，叹了口气。
“但是，我隐藏的很好。”
“不管是不是隐藏，症状始终存在”
“没关系，暂时还没危害到我的生命，也没有影响我的起居。”
“叶小姐，我想你可能想的简单了。”谭玉明略微皱了皱眉：“只要不是精神性分裂症，拥有一般心理问题，中等心理问题，严重心理问题的人，都会有社会自控能力，他们有意识，清楚自己在做什么。但是因为无力改变，造成自己的困扰。”
“好了，你不要说了，我要消化一下你的话。”若溪深吸了一口气，觉得心中的郁结很沉重，怎么也无法让心情放开。
“你要尽量往让心态平和的方向去想。自己也不要给自己刺激。”谭玉明看着若溪，突然笑了笑：“这样吧，你闭上眼睛，按照我说的做！”
若溪看了一眼谭玉明，被那双眼睛中的光芒震慑，慢慢的闭上眼睛。
“想象你走在一条大街上，本来很宽敞很美丽，但是慢慢的变得阴暗起来。那个地方充斥着邪恶，贪婪，嫉妒，憎恨…你在那里痛苦不堪。你很想要逃避，但是前方是一面石墙。”
若溪脸色惨白，捂着自己的头，开始摇晃。
“你无法向前奔跑，只能往后退。嫉妒让你倒在了地上，憎恨不停的捶打你，邪恶在一旁狞笑着，你退得再厉害，也无法逃避这些，所以你想到了死亡。”
若溪使劲的捂着胸口，觉得精神几乎崩溃。
“但是你却没有发现你旁边还有一扇门，对就是那个石墙，站起来，碰触它。”谭玉明专注的看着若溪，引导着轻声道：站起来，打败邪恶，贪婪，嫉妒，只要你真正的坚强起来，就可以无畏无惧。
在谭玉明的引导下，若溪仿佛真的看到了一直在前方的白色墙壁。挥开那些一直缠绕在身上的枷锁，她走到墙壁面前。轻轻碰触，刹那阻隔的障碍如玻璃一样全部粉碎。
“对，那是高山，是溪流，是鸟语，是花香。”谭玉明放低声音，缓慢道：“你看到了与众不同的美景，你在惊叹，在那里你与众不同的轻松。那是一种放下了所有枷锁的喜悦，是挣脱束缚的开怀。”
若溪神情开始放松，身出双手开始虚无的触摸。从没有过的轻松，让她大口的呼吸着新鲜的空气。然而睁开眼睛，一瞬间什么都没了。
“真正抵达健康的方法只有一个———直面痛苦。”谭玉明看着刚刚缓过神来的若溪，淡淡道：
“因为有痛苦，所以我们人类发明了无数种形形色色的方法去逃避痛苦，弗洛伊德将这些方式称为心理防御机制。太痛苦的时候，这些防御机制是必要的，但糟糕的是，如果心理防御机制对事实扭曲得太厉害，它会带出更多的心理问题，譬如强迫症、社交焦虑症、多重人格，甚至精神分裂症等。”
第7卷 第457节：心理上的治疗2
看着若溪，谭玉明继续道：“一个最重要的心理规律是，无论多么痛苦的事情，你都是逃不掉的。你只能去勇敢地面对它，化解它，超越它，最后和它达成和解。如果你自己暂时缺乏力量，你可以寻找帮助，寻找亲友的帮助，或寻找专业的帮助，让你信任的人陪着你一起去面对这些痛苦的事情。”
站起身，谭玉明继续道：“美国心理学家罗杰斯曾是最孤独的人，但当他面对这个事实并化解后，他成了真正的人际关系大师；美国心理学家弗兰克有一个暴虐而酗酒的继父和一个糟糕的母亲，但当他挑战这个事实并最终从心中原谅了父母后，他成了治疗这方面问题的专家；日本心理学家森田正马曾是严重的神经症患者，但他通过挑战这个事实并最终发明出了森田疗法……他们生命中最痛苦的事实最后都变成了他们最重要的财富。你，一样也可以做到。”
“叶小姐，请你明白直面痛苦虽然很痛苦，但却会从痛苦中得到许多意想不到的收获，它们最终会变成当事人的生命财富。阴影和光明一样，都是人生的财富。”
若溪不知道从那个屋子出来的时候，是什么心情。心口沉甸甸的，仿佛积聚了太多的烦恼和压迫，让她无法自处。
“怎么样？若溪，怎么看起来还是这么累？”世钦走过来，抚摸着若溪的长发，语调温柔。
“没什么。”若溪苦笑一声，拉着世钦走出了谭氏咨询所。
坐在车上的时候，若溪感到世钦一直望着自己，冰蓝色的眼中满是心疼。莫名的，心底的某个东西动了。
像甘泉一样挤入了她的心口，对不起，世钦，让你为我担心了。
对不起，世钦，让你烦心了！
她以为自己是整个故事中最为悲惨的人，却没有发现其实还有很多人在意着自己。
一如身旁，世钦始终以一种包容的态度来宠溺自己。
“世钦？”若溪拉住世钦的手，看着那双让她痴迷的冰蓝色眼睛：“我有没有让你累呢？有没有让你很累很累？”
“傻女人，说什么。”世钦抱住若溪，头枕在若溪的发丝上，宠溺道：“你是我的女人，别忘了我们快要结婚了，若溪，我们很快就结婚了。”
若溪甜美一笑，眼中流下不知名的泪：“所以，世钦，我决定了！”
“决定什么？”
决定将所有腐烂的肉挖出来，再疼也在所不惜。
。。。。。
这世上的一切都借希望而完成，农夫不会剥下一粒玉米，如果他不曾希望它长成种粒；单身汉不会娶妻，如果他不曾希望有孩子；商人也不会去工作，如果他不曾希望因此而有收益。自己打败自己是最可悲的失败，自己战胜自己是最可贵的胜利。
为了世钦，为了他们的明天，若溪愿意去尝试。
回到家里之后，世钦再次被公司的电话叫走了。若溪一个人躺在□□，看着头顶上的天花板，愣愣出神。
第7卷 第458节：努力1
人类发明了无数种形形色色的方法去逃避痛苦，弗洛伊德将这些方式称为心理防御机制。太痛苦的时候，这些防御机制是必要的，但糟糕的是，如果心理防御机制对事实扭曲得太厉害，它会带出更多的心理问题，譬如强迫症、社交焦虑症、多重人格，甚至精神分裂症等。
耳边不停的出现谭玉明的话，他说自己的这种状况，再不治疗会变成强迫症，多重人格，甚至精神分裂。他说如果不想去那里的话，就要自己好起来。
若溪抱起双臂，蜷缩在□□。那会痛吧，会很痛吧。
一个最重要的心理规律是，无论多么痛苦的事情，你都是逃不掉的。你只能去勇敢地面对它，化解它，超越它，最后和它达成和解。如果你自己暂时缺乏力量，你可以寻找帮助，寻找亲友的帮助，或寻找专业的帮助，让你信任的人陪着你一起去面对这些痛苦的事情。”
我该找谁呢？罂粟？旭尧？我亲爱的两个朋友，你们都去了天堂，那么在天堂过的好吗？
“啊，好痛！”胃又开始抽搐起来，若溪皱起眉头，猛然间坐了起来，大口大口的呼吸。
美国心理学家罗杰斯曾是最孤独的人，但当他面对这个事实并化解后，他成了真正的人际关系大师；美国心理学家弗兰克有一个暴虐而酗酒的继父和一个糟糕的母亲，但当他挑战这个事实并最终从心中原谅了父母后，他成了治疗这方面问题的专家；日本心理学家森田正马曾是严重的神经症患者，但他通过挑战这个事实并最终发明出了森田疗法……他们生命中最痛苦的事实最后都变成了他们最重要的财富。你，一样也可以做到。”
“叶小姐，请你明白直面痛苦虽然很痛苦，但却会从痛苦中得到许多意想不到的收获，它们最终会变成当事人的生命财富。阴影和光明一样，都是人生的财富。”
直面痛苦么？
唔！若溪心口一涌，赶忙站起来跑向了浴室。
不知道为什么，这段日子总是感觉到恶心，擦擦头上的汗水，若溪看着镜子里的自己，脸是惨白的，唇也是惨白的，整个人看起来虚弱不堪。怎么回事，怎么这么多汗。
难道是怀孕了？
不可能！
唔！若溪趴在马桶面前，大口大口的吐了起来。
血？怎么回事？怎么会这么多血？
若溪摸了摸鼻子，嘴巴，全都是血，哦，原来是鼻子出血了。
呵呵，原来心里有病，现在身体也有病了么？
呵呵，惨白一笑，若溪头一昏，直接倒了下去。
再次醒来的时候，天已经黑了，浓密的夜让一切看上去神秘而昏暗。若溪坐起来，发现自己还是在浴室中。若溪环顾四周，世钦肯定还没回来。撑起身子，若溪站起来走了出去。
世钦，对不起
曾经我的任性让你痛苦，曾经我的固执让你受伤
那么从现在坚强起来吧，世钦，我一定会很努力很努力的克服心理障碍，和你共同走入婚礼的殿堂。
第8卷 第459节：努力2
拿了需要换洗的睡衣，若溪脱下了衣服。
曾经我糊涂过，认为只要忘了自己是个□□，就可以摆脱□□的身份。只要忘了自己被人强奸过，就可以拥有纯净洁白。可是我却忘了，肮脏就是肮脏，即便你在怎么掩饰依旧是肮脏。
那么就将这些事实血淋淋的刨开吧，让身体的血全部流出来。
让这些污秽随着曾经有过的肮脏流出去就好，只要我干净了，就能配得上世钦了。
若溪跳进去浴室，感受着冰冷刺骨的水，颤抖的笑了。
她开始狠狠的揉搓着自己的身体，将本来白皙的皮肤擦拭的艳红，整整两个小时，若溪不停的擦。
世钦，我们可以从头来过的，你给的温柔，温暖了我的心。
是你让我学会了幻想，学会了爱，是你给了我新的生活。
只要有你，只要有这一丝温暖存在，我可以接受所有的不堪。
年少的侮辱，四年前的背叛，曾经的肮脏，接受，我要全部接受这一切。
谭玉明说过只要接受就能够直面迎接痛苦，可是为什么，为什么好累？
该怎么办？怎么办？若溪茫然的看着白色的墙壁，白色的浴池，白色的近乎透明的水，啊！
怎么会全是白色的？
若溪颤抖的大叫，为什么，为什么，为什么会这么痛苦。
砰的一声，门突然打开，世钦穿着西服，愣愣的看着若溪：“怎么了？”
无论多么痛若的事情，都是逃不掉的。只有去勇敢的面对它，化解它，超越它，痛苦才会如盐入水，慢慢溶解，最后才是幸福的味道。
若溪想，即使痛到不能呼吸，也一定要坚持下去。
可是，真的好痛啊。
无论咬牙坚持，真的痛到无法呼吸啊。
若溪皱起眉头，颤抖的大叫，痛苦的仿佛置身于波涛汹涌的大海，伸手要抓住能使她活下去的木头。她拼尽了力气，伸手去抓着，死亡的恐惧令她痛苦的大叫，所有的眼泪仿佛都在这一霎那涌了出来。她这样拼命地挣扎，可活命的木头却是越来越远。任凭她怎样努力，这样拼命地伸手去抓挠，可每一次手落下，都扑溅起层层水花。
一切皆是徒劳。
她的嗓子已经全都哑了，她再也没有力气挣扎。
她这样拼命，还是不能够扑到那根木头的旁边。时间就这样�