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虽然跟刘爽认识时间不长，但是，霍小天却察觉两人很对路子，或许是同样的家庭出身，让得两人颇有一些共同语言。
别看刘爽身材又高又胖，但是，之前也是怂蛋一个，在初中的时候没少被人欺负，所以在开学第一天霍小天被那帮坏人围住的时候，刘爽才会及时的出言相劝。
正是因为性格相类似，脾气相投，所以，霍小天跟刘爽很快成了好哥们，尽管刘爽一直把霍小天当老大，但是，霍小天私下里还是把他当成是兄弟一样对待，没有老大对小弟的那种颐指气使，这也使得刘爽对霍小天更加恭敬了起来，从心底里佩服这个仗义的好老大。
霍小天来到靠窗的座位前，擦了擦椅子上的灰尘，然后坐了下来。
不一会儿的功夫，刘爽端着两个盘子走了过来，将霍小天点的饭菜都摆到了他面前。
看着那么多饭菜，几乎三个人都吃不完，刘爽奇怪的摸了摸耳朵，好奇的望着大快朵颐的霍小天：“老大，你每天都吃这么多，怎么都不见你发胖啊？你一顿饭比我一天吃的都多，可是，我明显比你胖多了。”
正在狼吞虎咽的霍小天，闻言，微微一怔，笑着打量了刘爽一眼：“你是缺乏锻炼，要是每天跟我一样坚持五百个伏地挺身，五百个仰卧起坐，保证你也不会发胖。”
听到霍小天随口说出的“五百个伏地挺身”以及“五百个仰卧起坐”，刘爽的心脏被狠狠的震了又震，作为一个正常人来说，一天能做二百个伏地挺身就已经很不错了，老大居然做五百个，还好霍小天没有告诉他那五百个伏地挺身是超高难度的单手五指伏地挺身，否则刘爽的下巴都会被惊得掉到地上的。
“老大，你到底是不是人啊？虽然咱们接触时间不长，但是，我总感觉你跟我们普通人不太一样，尽管你平时很低调，但是，还是给我一种很牛一逼的感觉，甚至让我都忍不住怀疑你是不是外星人啊？拥有超能力的那种？”刘爽此话一出，霍小天差点喷他一脸菜粥。
“擦，你是不棒子剧看多了？老子又不是来自星星的都教授。”霍小天皱了皱眉头说道。
刘爽笑着点点头，尽管不知道霍小天为什么会这么吊，但是，对他的崇拜却是丝毫都没有减弱过，身边能有这样一个可以让自己仰视的老大，对于每一个有理想的热血青年来说，都不失为是一件幸福的事情。
只要跟着太阳走，即便你达不到他的高度，依然会享受到他给你带来的阳光！
傍晚，月明星稀。
位于泰山市灵山路的一处简易居民楼的天台上，一个身影正倒悬于铁架之上，双手置于脑后，身体不断的起起落落着。
每一次用额头触碰膝盖，其腹部的肌肉都如坚铁一样紧绷，浑身的血管也清晰的暴凸了出来，展示着无比刚健的体魄。
“七百九十六七百九十七七百九十”
声嘶力竭的声音，艰难的从喉咙里喊出，少年的身体在起到一半的时候，身体剧烈的酸痛之感，使得他再也无力支撑的被迫停止了下来，仿佛浑身的血液都流干了一样，任凭他如何的用力，可是，身体都无法再往上抬起半点。
月光如华，倾泻在少年的脸上，使得其帅气脸庞上的汗水，散发着淡淡银色的荧光。
而在少年倒悬的身体之下，则有着一小滩水渍，那是少年的汗水积攒所致。
“难道这就是身体的极限吗？”霍小天紧咬钢牙，很是不甘的低喃道。
虽然几天来，每天都有突破，可是，越是接近八百个倒悬仰卧起坐，身体的反应却是越发的强烈。
这已经是第三天了，连续三天都在七百九十八的位置上卡住，丝毫无法突破，这使得霍小天不由有些受挫之感，这是自从修炼以来，从未遇到过的事情。
“难道只能止步于第二重境界么？”霍小天眉头紧皱的自语道，眼神里满是不甘的神色。
九阳神功第二重跟第三重虽然境界只差了一重，但是，其实力的差距却犹如是天壤之别，九阳神功修炼到第二重境界，体力会提升至普通人的两倍，也就相当于是特种兵的级别，但是，一旦九阳神功突破三重境界，那么体力则会达到普通人的四倍，届时霍小天的身体几乎可以跟狮虎相抗衡，试想一下四倍的体力、四倍的力量、再加上四倍的速度，那会是什么样的概念？
在普通人的眼里，那几乎是超人一般的存在，那也正是霍小天现在最渴望得到的力量。
可是，眼看着那个境界距离自己越来越近，可是，霍小天却是始终无法突破这个瓶颈，实在是让人很是抓狂！
就在霍小天忍不住想要放弃的时候，突然，脑海中急速的掠过一个画面，那正是半年多前，自己被黄鑫欺负的画面，画面里陈雅兰在亲眼目睹自己软弱时候的那种失望与痛心，此刻如同尖刀一样深深的扎在了自己的心窝里。
“霍小天，你还想回到从前懦弱的时候吗？你还想让自己心爱的女孩为你的懦弱而感到羞耻吗？一个连自己都保护不了的男人，根本就不是个男人！”
内心中，一个声音突兀的在呐喊，仿佛是霍小天内心的灵魂在咆哮，将霍小天刚刚萌生的放弃的念头，瞬间击出了九霄云外。
“妈的，自己选择的路子，就是跪着也要走完！”霍小天冷冷的喝骂一声，钢牙一咬，浑身的肌肉再次的爆绷了起来，那身上一块块隆起的肌肉，如同钢铁一般，龙蟠蛇绕的凸显了出来。
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第103章 突破三重（）
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“七百九十八七百九十九八八百”用力的完成最后一个倒悬仰卧起坐之后，霍小天的身体顿时无力的松懈了下来，那种感觉就如同是泄了气的气球，整个身体都失去了知觉，仿佛此刻只有灵魂在飘荡。
霍小天无神的望着天空的倒影，身体随风在前后摇摆着，而恰在此时，一股奇异的暖流突然在小腹处急速涌动了起来，里面如同是一个急速旋转的气旋，猛烈的旋转，而随着旋转速度的暴增，小腹突然有种涨涨的感觉，里面好像蕴藏着巨大的能量，好像要从里面身寸出点什么才能好受一样。
霍小天奇怪的眨了眨眼，不知道发生了什么事情，想要用身体压一压这种感觉，可是，此时的身体早已经严重透支，根本无力去压制，只能任由小腹处的肿胀感觉不断的加剧，渐渐的那种酸胀的感觉越来越强烈，在小腹迅速传遍全身，使得霍小天的身躯都禁不住的颤抖了起来。
“妈的，这是怎么了？”霍小天冷冷的骂道，同时目光惊讶的望着自己小腹处，那似乎隐约可见的一缕淡淡红芒，就如同是肚子里面有着一个红色的镭射手电在照着肚皮的样子。
渐渐的，那种腹胀的感觉越来越强烈，霍小天感觉自己的身体如同是即将喷发的火山一样，紧绷了起来，全身的肌肉骤然暴凸，肌肉与骨骼也不断的摩擦着，发出一阵阵令人毛骨悚然的“咔咔”声响。
随着时间的推移，这种反应越来越强烈，身体也是前所未有的紧绷到了近乎于极限的状态，大约过了两三秒钟，霍小天突然腰间猛的一挺，仿佛有什么东西从小腹里爆射了出去，紧接着全身如同过电般的连续快速的颤抖了几下，每一次颤抖都伴随着身体无比酣畅舒爽的感觉，那种从极度痛苦再到极度翰爽的感觉，转换的极快，让得霍小天禁不住的把头一仰，发出一阵酣畅淋漓而又充满了野性的低吼声。
随着身体一阵酥酥麻麻的感觉蔓延，霍小天爽的大脑一片空白，那种美妙的感觉简直无法用语言来形容，也是霍小天之前从未经历过的爽感。
霍小天舒服的眯起了眼睛，任由那酥酥麻麻的感觉弥漫全身，仿佛有着一双轻柔的小手，在身上抚摸的感觉，又像是女人那柔软的吻，吻遍身体的每一寸肌肤和毛孔。
待得那酥酥麻麻的感觉消失之后，一股更加舒服的暖流开始源源不断的从小腹流出，沿着全身的经脉开始运转，那股奇异的暖流流经骨骼和肌肉的时候，给霍小天带来一阵极其舒服的温暖感觉，而且，随着那股奇异暖流的流转，霍小天明显的感觉到肌肉的酸痛以及骨骼的刺痛感，明显的缓解了许多，仿佛得到了滋润与温养的感觉。
尽管不知道这股奇异的暖流究竟是何种东西，也不知道它是如何在体内产生的，但是，这股暖流给身体带来的舒适感觉，还是让得霍小天很是满意，舒舒服服的眯着眼睛，任由这股暖流在体内顺其自然的流转着。
待得大概半个时辰之后，那股奇异的暖流才缓缓的消失了，而随着那股暖流的消失，霍小天却是奇怪的发现，自己的身体好像发生了一些微妙的变化，先前的疲惫酸痛的感觉已经消失不见了，取而代之的是，一种充满了活力的感觉。
拳头紧握，手臂上的肌肉立时紧绷，变得更加结实坚硬了，霍小天轻盈的倒翻而下，拳头对着眼前的沙袋打去，只听“砰！”的一声闷响，那沙袋竟是被霍小天硬生生打出了一个窟窿，拳头深深的陷进了沙袋里，傻子流了一地。
“我去！不是吧？我居然把沙袋给打漏了？”霍小天抽回拳头，满脸愕然的望着那破掉的沙袋，除了有点心疼之外，更多的则是震撼与惊喜。
能够一拳打爆沙袋，那得是多大的力量才能办到的啊？
“难道我已经突破九阳神功第三重境界了么？”霍小天心中无比惊骇的想道。
几天之后，学校一年一度的秋季运动会在无数人热切的期待中，终于就要到来了。
作为每天都如同生活在地狱里的一中新生们，能够盼到这个难得可以放松一下的节日，当真是如同过年一样喜庆。
霍小天所在的高一七班，并不是一个体育强班，班里的男生身体素质都很一般，没有几个出类拔萃的体育尖子，再加上平日里体育课时常被文化课老师霸占，因此，整体的身体素质远没有其他班里的学生强。
看着男子四乘一百米接力还少两个人，男子一千五百米和男子三级跳远都还空着，苏晓晓的眉头不由得紧皱了起来。
“男生就不能再站出来几个？比赛重在参与，输了不丢人，要是连参加的勇气都没有，那才会让其他班的人瞧不起呢。”苏晓晓一双幽幽美目扫向全班，而男生们都好像躲瘟神一样的躲着苏晓晓的目光。
谁都知道这几个项目竞争最激烈，四乘一百米那靠的是爆发力和团队的整体实力，在这个项目里，只要队伍里有一个拖后腿的，就很难出成绩，尽管班里有两个短跑能手，但是，也仅限于他俩而已，除了他俩，谁都不愿意去趟这个浑水。
男子三级跳远，那更是个大坑，没有良好的身体素质以及躯干和腰肢�