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肆骱５慕馕鲋校馓孜涔κ羌�**锻炼，内力锻炼，以及精神锻炼为一体的极高深武功。
锻炼**的效果就不说了，锻炼内力的效果也非常强力，这是一套只要一直练习，内力就会自然而然逐渐增加之中，而且质量也会洗练一番，至于锻炼精神，那是潘流海武功大成，已经成就心相后才知道的效果，也就是他最后一招的大日金刚，之后他更是反过来改良了之前就已经创造出来的金刚身，使其成为大日金刚身，不但具备着极高的防御力，更是可以将这防御力随着内力传输给别人或者物体，可以保护身边的人不受伤害，而且锻炼时，更是可以直接锻炼**，内力，精神三者，特别是在脑海里观想金刚的形态时，精神的锻炼效果极好。
郝启目前所要锻炼的东西其实也就是这三者，超内力太少需要锻炼增加就不说了，神太多，有一种满溢出来的感觉，这其实并不是好事，他需要将这些神束缚控制，最好是能够悟出第四次神，至于**就更需要锻炼了，突然增加的力量，锻炼得完美控制才是重点，所以……
“大日金刚身！”
普智等人就看到郝启从地面站了起来，然后摆出一个双手平举，手掌向上托起朝上的姿态，虽然只是一个动作，却给人一种阳光，大气，刚猛无涛的感觉。
而在郝启的脑海中，一尊金刚冉冉出现，其形象正是潘流海的本相，而随着这金刚的出现，郝启就觉得浑身微微发热，仿佛被阳光笼罩一样，不单单如此，他那满溢的神也渐渐被束缚了起来，说不出的舒服……
猛的，郝启睁开了双眼，他忽然想起来曾经打须弥山神掌时，曾经打出来一小段须弥山的虚影，按照太古时代人们的说法，那是一种概念体，在外存在着的概念体，莫非这金刚也是一种概念？那么……如果所想的不是金刚，而是须弥山呢？
想到这里，郝启忍不住想要试一试，他举手开始缓慢打起须弥山神掌来，只是因为他浑身力量太大，怕出什么事，所以是用非常缓慢的速度打出着，同时脑海里开始想象须弥山的虚影，不过无论怎么想都想不出来须弥山到底是座什么山，所以他干脆就想着曾经打出来的那一小段须弥山的的投影，只是一小段的山体罢了……
终于，在郝启打到某几个姿态时，他脑海里又想着那一小段的山体，轰然间，郝启觉得双目一片光芒，仿佛有一座似近实远的巨大山脉就在他的眼前，而看到这一幕后，他体内的内丹剧烈颤抖着，玄妙的变化……
发生了……
第十九章：心中之相（）
脑海里观想出了须弥山某一截虚影，估计是须弥山万分之一都不到的一小段，同时身体缓慢无比的打着须弥山神掌，就在这时，郝启忽然间进入到了一种玄妙无比的状态中。
他感觉不到自己的**了，也感觉不到周围的一切了，甚至连观想的须弥山都已经看不到了，事实上，现在他连看的这个概念都已经快没有，整个人处于一种朦胧状态中，一定要形容的话，就仿佛整个人正在半梦半醒之间，而且还是梦的那一部分居多的程度。
在这连意识都恍惚之中，郝启明白了一件事，他吸收了潘流海的武道结晶，自身又成为了等级人类，再加上在此之前他就已经有了武道，所以他距离武道升华其实仅差一步，关键性的一步，而先是观想那金刚，又开始观想须弥山，这些观想的第一次是效果最大的，两者相加，他终于累积到了质变的程度，在这一刻，他步入到了武道升华之中……
他恍惚的脑海里，隐约闪现出当时与潘流海武道交融时，潘流海曾经听树皇讲道里所听到的一句话……
凝视自己的内心，你……看到了什么……
我的内心，看到了什么……
一幕一幕，如同幻灯片一样，不真实，虚幻，但确实看得到，又是如此的熟悉，那是他过往所经历的场景，所遇到的人物，所遭遇的事件，所做出的选择，所得到的结果……
并非是梦境，也并非是临死前回忆曾经的过往，而是一种更深层次意义上的回顾，那些过往一幕一幕出现，拷问着郝启的心灵，从小处到大处，从好事到坏事，从他前世的优柔寡断，到妥协退让，再到最后的混吃等死，每一个可能性，每一个选择都出现在了他面前。
如果那时候他能够这样，或者是那样，那么很可能一些遗憾就不会发生，那么……他会后悔吗？
一幕接着一幕，包括他这一世活过来后所做的事情，杀人也好，救人也好，每一条生命在他手上逝去，他的心可有任何的动摇……
这一切他为什么要这么做，这么做的后果是什么，他可曾有想过失望，有想过后悔，有想过放弃，有想过自己有罪孽吗……
当你凝视自己的内心，你看到了什么？
所有的问题，所有的答案都浮现在了眼前，它们并没有要求郝启回答，郝启也不知道该如何回答，只是所有的选择，所有的答案都自动浮现了出来，亦如眼前这一幕一幕的自动浮现一样。
我看到了自由……
我想活得比任何时候都自由，无论是杀人也好，救人也好，路见不平拔刀相助也好，还是拯救我想拯救的，保护我想保护的也好，我想要自由的去做到这一切，游历七海也好，游历四方也好，乃至是游历到外也好，想要看到前所未见的风景，想要结识志同道合的伙伴，想要面对天下英豪……
我啊，一定要活得比谁都自由！
一遍一遍的拷问，内心深处对自己的拷问，郝启心中却越来越清晰，仿佛从梦里逐渐开始苏醒一样，朦胧感渐去，一种如同新生一样的感官开始出现，所有答案的最后，他看到了自由二字，而那心中所浮现出来的东西，就是他自己心中之相了……
仿如风一样，但又与风不同，似乎是时间，但是又并非是单纯的时间，更仿如空间，但是比空间所包容的东西更多……
只是这东西并没有浮出他的身体外，而是在形成的瞬间就融入到了他丹田处那颗金灿灿，圆滚滚的丹丸之中，而当这东西一融入到金色丹丸之中后，金色丹丸仿佛有了什么变化，但是仔细一看却并没有什么不同，只是之前让郝启觉得不完美的感觉淡去了很多，虽然依然还是不完美，但似乎开始向着完美慢慢改变弥补而去……
郝启苏醒了过来，整个人一时间都还有些懵懂，不过他本能的知道，刚刚凝视自己的内力，从心中浮现出来的那仿如风，又仿如时间，更仿如空间一样的不定型之物，就是他的心相雏形了，还没有彻底的成型定型，这需要不停的完善它，补充它，若是内气境的话，就是神覆盖率百分之七十所能够达到的层次了，心相完美化，直到那个时候，这东西就会彻底成型，彻底浮现出它的真是面貌来。
心相心相，是一个人思想，意识，灵魂，经历，武道，武功，身体等等唯心唯物的综合，是一个人在其心中之相，是其三观，其经历，其**的本质体现。
直到这时，郝启才算是明白，为什么九成九的武者都无法跨过心相这个关卡了，因为这是一种心灵的自我凝视，自我拷问，这无法撒谎，也无法弄虚作假，那怕一个人表现得强大，行为也坚定，乃至思想都永说自己无罪，但其实每每做了什么迫不得已的事情后，心里依然还是会觉得遗憾，觉得有负罪感，这点没有人会例外，那怕是郝启自己都是如此，比如当初林熊的死，再比如无法阻止潘流海，最后师徒的错身而过……
带着这样的负罪感，这样的遗憾，乃至是心底里的后悔，面对自我的心灵拷问时，心灵就会迷失，若是在这样的拷问与迷失中无法把握住自己的真心，那么心相就永远也不会浮现，而且……无论是郝启这一次浮现出了心相雏形，还是潘流海的武道记忆中，这样的心灵拷问都只有一次，明心见性，一旦无法通过，那么一辈子都无法再来一次，这和内力升内气，内气浮现出本相之类截然不同，一辈子都只有一次的机会，而他，通过了！
郝启放下了手臂，再没有继续打着那缓慢的须弥山神掌，接着他抬腿举脚，一步一步的向着普智他们走了过去，虽然每一步都走得很慢，而且走过的地方都有一个数厘米深的脚印，但是像之前那种踏脚就成坑的情形却是再也没有出现。
而普智等人都是看得聚精会神，这是他们平生仅见的武道升华场面，本以为会惊天动地，但是谁知道却是如此的云淡风轻，郝启就站在哪里闭眼，抬手，打拳，前后不过数分钟时间而已，接着他就睁开了双眼朝众人走来，只是他那种力量失控的场面似乎已经得到了控制。
“成功了？失败了？”
普智立刻就急急的问着，问话时，他还吞了一大口的口水，这个问题不光是他关心，旁边的所有人都是关心无比，特别是黑白二傻，他们比旁人更加明白武道升华的重要性，虽然他们并不知道如何武道升华，但是从他们长辈那里也知道了两件事，一是需要拷问自己的内心，二是机会只有一次，所以除非是累积底蕴到了升无可升时，不然任何达到心相临界点的人都不会轻易去尝试，他们也都瞪大了眼睛看着郝启，连他们自己都不知道到底是期望郝启升华成功，还是不希望郝启升华成功了。
“成功了。”郝启嘿嘿一笑，他继续说道：“只是力量的控制还需要少许时间来适应，这个且不忙，现在最重要的事情是……”
听到郝启说他成功了，在场顿时发出了一声巨大的呼气声，本来是所有人都轻轻呼气，因为太过整齐，所以这个声音显得了响亮，而郝启接下来的话，却让在场所有人都是又惊又喜。
“我要讲道，趁现在升华的感觉还没有消退，我这就把我武道升华的感觉与经验告诉大家。”郝启说完，也不管在场所有人还在发愣，他直接坐在地上就开始讲述了起来……
“……就是如此了，武道升华有三个基础要求。”
林熊盘腿坐在地上，他总结着道：“第一个要求是神覆盖率必须达到临界点，因为神覆盖率神抽离**所形成的内气控制阀门，神覆盖率本身就是神，若是神覆盖率没有达到百分之五十的临界点，那么质变就无从提起。”
“第二个要求是自身武道要达到临界点，也就是必须要融合，归纳，根据自身的武功功法，经历抉择，生活履历等等，归纳出属于自己的武道，并且将其提升到临界点。”
“第三就是一个契机，让武道与神覆盖率相互结合。”
“满足了以上三个硬性基础要求之后，接下来就是最重要的一个关键点了。”
“凝视自己的内心，问自己看到了什么。”
第二十章：心之领域（）
林熊说道完毕，他自己都闭上眼睛回味了半响，这才遗憾的说道：“一辈子只有一次，而且度过之后，关于这心相升华的感悟就会逐渐淡忘，更多的变成一种本能，也只有到了真气境时才会想起来，所以我要趁着我还没忘记时把这些感悟告诉你们，至于能够领悟多少就看你们自己的了。”
熊霸天下其余人都还是一副不敢相信的表情，因为谁都想不到林熊如此轻易就跨过了心相这道�