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同，力的作用相互抵消掉了，所以别人看起来你是匀速在跑，实际上你自己本身还是处于加速跑的。”
“不懂。”
“你没救了。”
邦林很委屈，他的初中物理从来没有及格过。
邦林继续往下看。
灵活：35
平衡：18
传球：29
停球：33
任意球：61
综合能力：27，加入了新的几项数据综合能力竟然提高了两点。
至此，小七这一次的更新完毕，邦林对于自己的传球和停球两项能力很不赞同，询问小七才知，传球和停球都很多不同的情况，这里的属性只是综合评定。他在原地的传接球能力其实很高，但是在奔跑中的传接球能力比较弱。此外传球还分为各种距离的传球，小七目前所采集的数据还不够进行详细的分析。
“小七，我想提高速度，或者是中长途的爆发力。”邦林说。
“可以，我已经根据你的身体情况，为你找到了最适合你的训练方法。”
“已经设计好了？”邦林没想到小七办事效率还挺高，连训练方法都已经有了。
“哼当然，我办事什么时候不靠谱过？”小七得意。
“嗯嗯！小七你是最靠谱，最无敌的！”邦林适时地拍小七马屁。
“哼哼不错不错，在我的倾力培养之下，你终于开始会说人话了。”
“嗯嗯！小七你教导有方。小七啊，你给我设计的训练方法是什么样的？”
“每天早上完成1500次蹲跳，练的时候动作要标准，以连续25次为一组，完成一组后站起来休息半分钟，然后继续。”小七说。
“蹲蹲跳？！”邦林都结巴了。
“嗯，蹲跳。”小七肯定道。
“没听说练蹲跳能增强爆发力吧？”邦林问。
“对别人不行，对你可以，每个人的肌肉组织都是不一样的。蹲跳对你来说就是最有针地性的训练。”小七说。
“小七，难道没有什么高端大气上档次一点的训练方法吗？蹲跳，这也太接地气了吧？”邦林的说法已经谦虚了，蹲跳哪是太接地气，简直就要贴到地上了。
邦林记得以前在利物浦时候为了给球员训练某些专项素质，经常都会高价引入一些很高级的训练设备的，虽然邦林不懂那些设备具体怎么用，但是每次看到球员在上面练都是羡慕嫉妒恨的。
本来以为小七会给他弄出这么一套高大上的设备来体验体验，没想到小七就出了蹲跳这么个点子。
“高端大气上档次？蹲跳难道不够高端大气上档次吗？”小七竟然疑惑了。
“蹲跳哪里高端大气了？”邦林也疑惑了，难道是自己错过了什么关键？这么多年来一直没有发现蹲跳中暗藏的奥义？对于自己不懂的领域，邦林一直是很虚心求教的。
“我问你，我是不是最高端最大气最上档次的系统？”小七问邦林。
“是的。”邦林隐隐感觉自己好像抓到了小七的思路。
“那我这么高端这么大气这么上档次的系统设计出来的训练方案，难道不是最高端最大气最上档次的训练方案吗？”小七义正辞严地说。
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第三十二章 AC米兰真的输了（）
晚餐时间，玉龙青年队除了向荣和戴建强以外的全员集体出现在了俱乐部员工食堂内。
食堂的阿姨今天心情不错，亲自开锅抄了几大锅菜，乐呵呵地端了上来。阿姨手艺更不错，惹得一群人食指大动，风卷残云般得把一大桌食物消灭了个大半。
“王阿姨，你菜炒得真好吃，比我们的大师傅炒得好吃多了。”邦林对着还在厨房里忙碌的阿姨喊道。他说的大师傅是指他们青年队食堂的大厨李师傅。
“不行不行，李师傅是专业厨师，我这随便搞两个家常菜哪能和他比啊。”听到邦林的称赞，王阿姨脸上笑开了花。
“就是家常菜好吃，王阿姨，我跟你说，你这个家常豆腐做得那叫一个好吃，李师傅肯定做不出来这味道。”邦林夹着一块豆腐，一脸幸福地往嘴里塞去，豆腐是他最喜欢吃的东西，而王阿姨这个家常豆腐确实口味极佳。
“呵呵，小邦这嘴可真甜，喜欢吃阿姨再给你炒一盘。”
“王阿姨，这个酱爆肉丝也好吃！”
“王阿姨最好了，我喜欢吃椒盐排条！”
一听阿姨要加菜，桌上的牲口们个个喊了起来，一时间王阿姨成了整个俱乐部中最受欢迎的人。
徐国栋今天也混在一帮小孩中间，乐呵呵地吃着饭，竟然毫无违和感。想起徐国栋平时那一副酷酷的表情，邦林也是啧啧称奇，都说老小孩老小孩，看来人老了还真是更容易和小孩子混到一起。
“徐大爷，一般这个员工食堂几点关门啊？”邦林捧着碗饭，凑到徐国栋身边问。
“八、九点钟样子吧。”徐国栋此时正在津津有味地挑着一盘青椒肉丝。
“哦。您门房那里肯定有这边钥匙吧？”邦林继续问。
“你小子要干嘛？”徐国栋放下夹菜的筷子，转头看着邦林。
“不干嘛，就是等会想在这里看看电视。”邦林指着墙上挂着的一台电视机说，他早就注意到食堂有电视机，就是不知道下班以后进来看电视俱乐部管不管。
“邦哥你要看什么电视啊？”坐在边上的李锐插话道。
“晚上9点有比赛看，ac米兰踢博洛尼亚。”邦林说。
“哦，是哦，新赛季快开始了。小胖！小胖！晚上9点ac米兰一起看不？”李锐对着赵小煜那边吼上了。
“怎么看？”赵小煜问，他是知道今天有这场比赛的，还在因为看不到而郁闷呢。
“你这傻货，这里不有电视啊？”李锐指着电视机说。
“靠！我怎么没注意。看！等会一起看！”赵小煜兴奋了。
其他人听到他们的对话也纷纷赞同，当即决定就在食堂呆到九点，然后一起看ac米兰。这年头会选择来当职业球员的小孩有几个是不爱看球的？
事情被他们一闹，邦林也管不了了，对着徐国栋无奈地道：“可以吧？您那边有钥匙的吧？”
徐国栋笑眯眯地说：“嗯，ac米兰我也要看看。”
邦林一听徐国栋也要看，那自己就可以无责任飘过了，立刻端着饭跑回座位继续抢豆腐去了，阿姨新做的一盘家常豆腐已经端了上来，再不去抢都快被那群牲口吃光了。
晚上9点整，比赛正式开始，一群人围坐在电视机前，气氛热烈。
邦林记得以前自己读大学时候，遇到世界杯期间，同学们就是这样围坐在食堂的电视机前看球的。
当时的规模可比现在浩大多了，几百个人挤在仅有的几台电视机前，熙熙攘攘的，其中还不乏女生。每当有球队进球，立刻就是一阵破天的吵闹声。欢呼的，骂娘的，拥抱的，接吻的（人家正好是情侣），拍桌子的，砸板凳的，跳到桌子上跳舞的以及跳到跳到桌子上跳舞的人身上的，干什么的都有。一场比赛下来，食堂里面不坏上十几二十条板凳绝对不算完。
后来食堂的阿姨们都有经验了，某一天看到散场以后竟然就坏了三张板凳，立刻跟边上的阿姨说：“哎哟，看来今天英格兰踢了个0比0啊，我儿子最喜欢英格兰了，今天回家肯定又要听到他抱怨了。”
“噢！进了！”
“靠，这么快？”
“噢奥拉斯！奥拉斯！太牛b了！”
突然传来的欢呼声让邦林一惊，赵小煜已经在那边手舞足蹈起来。
ac米兰进球了？邦林的心微微一沉，按照他的分析，今天这场热身赛ac米兰的体能储备不足，是没有多少战斗力的，最终也是非平即负的结果。但是现在刚一开场奥拉斯就进球，让他觉得有些不对头了，难道自己的那套分析技术在这个世界真的不管用了？
邦林不动声色，继续看着比赛，但是刚才那种轻松的心情已经没有了，如果有人注意到邦林，会发现他的神情比任何时候都要专注。
此时的玉龙基地内，还有一个人也和邦林一样正在关注着这场比赛。玉龙基地一号楼5楼的一间宽敞的办公室内，一个戴眼镜的男子正在看着这场比赛。
ac米兰难道真的会输？眼镜男子想着，虽然奥拉斯开场就进了一球，但他还是觉得不太安心。
因为今天下午在体彩销售中心时，有个头扎绷带的年轻人曾经告诉过他，今天ac米兰会输。虽然他不太相信那个年轻人的话，但是直觉却又告诉他，那个年轻人不像是在信口胡说，因为当时那个年轻人说话时那种自信而坚定的眼神一直让他念念不忘。
比赛的前15分钟，ac米兰进攻如潮，打进1球，创造了几次非常好的得分机会，将对手压得喘不过气来。
不过随着比赛深入进行，场面渐渐开始变得不一样了。ac米兰的球员跑动频率明显下降了很多，反而是博洛尼亚从开场的压力中缓了过来，频频断球发动反击，终于在上半场第34分钟的时候利用一次边路配合突破了ac米兰的防守，由球队的前锋在禁区内抢点破门，把比分扳成了1比1。
比分被扳平后，ac米兰的球员又一次振奋了起来，开始发动猛攻，想要将领先优势重新抢回来，正当大家都以为比赛会重新回到ac米兰的掌控时，场上风云突变，博洛尼亚的几名中场球员对ac米兰的后腰发起了围抢，在中圈位置直接断球，三传两倒就攻入了ac米兰的禁区，连同守门员一起过掉，把球踢入空门，将比分逆转了。
“哈哈哈哈！死胖子，你们家ac米兰跪了。”
“李锐你叫个毛，这球就是大意了，老虎还有个打盹的时候呢，你看下去，这场ac米兰肯定能赢。”
“得了吧，你看ac米兰跑都跑不动了，估计昨晚集体泡夜店去了，哈哈哈哈！”
李锐和赵小煜那两个货又开始吵吵起来。邦林松了一口气，他感觉这场比赛仍然是按照他的判断在进行的，开场阶段奥拉斯的进球应该只是个意外。
一号楼5楼的办公室内，眼镜男子此时张着嘴怔怔的看着电视屏幕，直到唇间的香烟滑落到大腿上，被烫了一下才有了反应。三分钟时间被人干了两个，ac米兰这帮后卫昨天晚上是去集体**了吧？
都说人和人之间，思想有多近心就有多近，在这一刻，眼镜男子和李锐就是这个世界上最亲密的人。
下半场比赛开始，ac米兰的球员慢悠悠地在场上倒脚，而博洛尼亚的球员在急切地抢球。看到这种场面，所有人都揉起了自己的眼睛，赵小煜傻了，李锐傻了，青年队的队员们傻了，眼镜男子也傻了。
这到底是哪边领先啊？怎么看起来是博洛尼亚比分落后，正在努力比赛，而ac米兰比分领先，正在悠哉悠哉地逗对方玩呢？到底是自己眼睛的睁开方式不对？还是电视机的打开方式不对？
陆斌：“这ac米兰搞什么呢？”
李可：“不会是上半场那两个丢球挨得太近，所以记错了，以为只丢了一球吧？”
毛晓：“李可，你的脑洞真大。”
赵小煜：“”
李锐：“我告诉你，这场就是假球，结果早就内定了。”
一号楼5