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体坛大宗师-第25章

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    开始的时候,汽车的功率不用达到最大,让汽车的加速度达到最大,然后逐渐加速,让汽车的功率达到最大的时候,速度就没有办法增加了,想再一次增加,就必须减小自己的加速度,让功率保持不变,当加速度减到最小的时候,也就是零的时候,速度就达到最大了。

    这就是汽车达到最大速度的最快方式。

    这样听起来好像太复杂了,简单来说,就是在前半程加速阶段的时候,让自己和那些短腿选手一样,在后半场时候让自己像那些长腿选手一样。

    一切都想明白之后,李承也再一次休息够了,这一次他决定再跑110米跨栏,这一次不同,他决定尽自己的全力跑下去。从最开始就认真起来。试一试现在自己的身体极限速度。

    李承再一次蹲在起跑器上,不过这一次,他却把起跨的脚放在了前起跑器上。

    袁正教练一眼就看出来了,眉头就微微的皱了皱,对着李承喊道:“喂,李承你这个安分的小子,你把脚的位置放错了,你到底又想干什么?”

    李承微微抬起头来,对着袁正教练笑了笑:“没事儿,教练,我只不过又想试一试八步起跨而已。”

    袁正教练微微皱起的眉头,先是又紧皱了一下,然后就舒展开来了:“你这个家伙,反正就是有那么多想法,又敢去不断的尝试,反正我这个教练是拿你一点办法都没有,你要试就试吧!仔细听清楚了,我要喊口令呢!”

    李承一脸认真的低下了头,把全身的注意力都集中了起来。

    “各就各位,预备,砰!”

    李承噌的一下就冲了出去,运用自己刚刚在百米短跑上发现的加速方式缩小了自己的步幅,增加了自己迈腿的频率。

    袁正教练看着李承好像风一样冲了出去,不过这一次感觉就完全不一样了,好像看见的不再是一头飞越山涧蹦跳的雄鹿,而是一头正在捕食猎物的猎豹,加速非常的快。不由得对着助教小声的说道:“哎,助教,这一次我怎么感觉李承的反应好像快了许多,加速也快了许多啊!”

    助教并没有回答,眼睛只是紧紧的盯着正在场上飞奔的李承。

    李承这一次加速阶段就没有完全做好,跑到第八步的时候,上身居然还有一些没有完全直起来,不过李承他自己可没有时间想这些。

    八步跑下来,就算是每一迈步幅度都小了一些,可是八步加起来的距离,还是要比七步大许多,这就造成最后一步距离第一栏有一点儿近,没有办法,这就只有靠李承自己身体的灵敏度去调整了。

    只见李承在最后一步的时候,使劲的往天上一蹦,跳起的高度大大的超过了栏高,再加上本身的速度,这一下落点的距离,比七步起跨的距离还要远不少。

    李承自己并没有管这些,又用两步跑的栏间跑技术,利用前面的速度飞快的冲过了前面三个栏,然后感觉速度慢了一点就开始用三步跑的栏间跑技术了。

    当李承这一次110米跨栏跑下来并且做出了冲线的动作。袁正教练和助教一起按下了手中的计时器,然后马上拿起计时器一看,脸上又是不由得一呆,然后连忙向另一个计时器看去,然后就一起抬起头,相互看了看,变成默默的无语了。

    李承舒缓内脏呼吸,小跑着回来的时候,就发现袁正教练和助教他们都用一脸看怪物的表情看着他。李承想一想就明白了过来,可能是自己这一次成绩变得更好了吧!

    于是李承就笑着说道:“怎么?我这次成绩很好吗?”

    助教这一次不等袁正教练说话,就用幽怨的语气开口说道:“好?这一次成绩不仅是很好,还是非常的好!这一次你的成绩我手动计时是12。86秒,教练计时是12。89秒,再加上因为是手动计时会有提前量,那么差不多也是13。10秒,你知道这是一个什么概念吗?这都可以在奥运会上争夺奖牌了!”

    李承这一下脸上也变得十分的开心了起来:“是吗?那可就太好了。”看着袁正教练还是用那看怪物一般的眼睛看着他,就不由得感觉十分的好笑,“怎么?教练?不认识我了吗?”

    袁正教练终于收回了目光,叹了一口气,微微的摇了摇头,向椅子边走了过去。

第44章 鹏飞,13。25秒() 
李承自从跑到了13。10秒的成绩之后,就没有再改变自己的跨栏方式了。不过说实话,他自己感觉那一次的表现并不完美,还有不少的问题,所以他一直在完善自己的这一个跨栏方式。

    他每天的跨栏训练并没有太长的时间,他已经找到了自己的身体节奏,只要完善就行了,至于其他的像普通的运动员需要训练的什么速度训练体力训练核心力量群训练,他都没怎么做,只是稍微练了练而已,因为他自己有更好的选择。

    不过袁正教练对他的这一个做法当时感觉十分的痛心,觉得他有一些骄傲了,居然连有些训练都不参加,但是却拿李承一点办法都没有,也就只能听之任之不过。

    袁正教练每天还是非常认真的来训练他,并且对他的训练要求更加严格了,开始向着奥运金牌的目标做着自己的努力,只希望他在训练的时候能够更加认真,以弥补他在其他训练的不足,希望他可以意识到自己的错误明白过来。

    袁正教练甚至连起跑反应时间都开始训练了,不过在测试了几次之后就完全放弃了。因为他发现自己却是什么都教不了了。

    就这样,李承把他大部分的训练时间都用在了完善自己的跨栏方式上,其他时间就到处走走,旁听旁听其他的运动项目,为自己以后征服其他项目做准备。然后不知不觉间,时间慢慢过去,全国大学生运动会终于开始了。

    这一届全国大学生运动会在广州举行,分为普通大学组和高水平组,李承就是在高水平组。

    因为是集体活动,李承他们整个学校参加这次大运会的学生教练是一起行动的,坐的都是高铁,毕竟现在的高铁速度已经跟飞机差不多了,而且还便宜舒适了许多。

    李承正在高铁上与几个同学聊天呢,突然就听见有人在叫他。转头一看,就发现原来是周令慧快速小跑了过来。

    李承也露出了微笑,对着周令慧挥挥手,帮助她把行李放好,周令慧又和他旁边的同学换了一个位置,就坐在他身边。

    “嘻嘻,李承你没想到我会跟着你一起来吧!”

    “我当然是没想到,你现在不是一个实习记者吗?怎么有空到处跑啊!”

    “实习记者怎么就不能到处跑了?我这次就是来采访你的,你的成绩我还不知道吗?肯定是会一鸣惊人呢!当然要牢牢抓住这次晋升的机会了!”

    李承无奈的苦笑了一下:“好吧!我就知道你这个人没安好心,要问什么你就问吧,但是我不保证我一定会回答。”

    周令慧一下就兴奋了起来,连忙拿出录音笔,翻出一个小本子,就问了起来。

    就这样,一路到了广州,他们学校早就预定好了酒店,他们运动代表团走进去一看,环境还很不错呢!周令慧跟着他也住在了这家酒店里。

    这一次的大运会参加人数非常的多,可能是因为刚刚结束的北京奥运会吧!一共有214座学校都派出了自己的运动代表团,参加比赛的运动员还有教练助教加在一起,总人数达到了1万多人。

    李承他们学校来的算是比较早的,早早的就去适应过比赛场地了,感觉并没有多大的差别。袁正教练他们又为了让李承他们运动员保持自己的运动状态,又特地去找了一个运动场进行日常的保持状态训练。

    周令慧每天都跟在李承的身边,拿着一个超级长的摄像机,对着他是拍来拍去,有时候还去采访一下袁正教练他们。忙得也是热火朝天。

    就这样,时间一天一天的过去,大运会如期召开。

    李承参加的是110米跨栏和400米跨栏,比赛的时间也非常的早,第二天就开始进行预赛了。还是两个项目同时参加,时间间隔也就才3个小时,不过袁正教练他们并不担心李承体力的问题,因为他们训练了李承这么多次了,早就发现李承体力储备非常的高,恢复体力的速度也非常的快。

    李承今天早早的来到了体育场,今天是大运会召开的第二天,很多的田径项目都会在今天开始预赛,其中就包括110米跨栏和400米跨栏。其中110米跨栏是在下午2点钟,400米跨栏是在下午5点钟。

    中午李承和袁正教练他们还有周令慧一起吃过午饭,休息了一会儿,中午1点钟就去体育场了。

    刚刚和袁正教练他们来到体育场,就发现110米跨栏已经有人来了。不过,不仅是李承没有在意这些,甚至连袁正教练他们都没有在意,因为他们知道李承与他们根本就不是一个等级的对手。一点都不担心!

    李承到场上去适应场地去了,周令慧就在操场边给他拍照,记录他的信息。袁正教练去和其他学校的教练说话去了。

    李承并没有用多大的力气,试着跑了几次就下来了。

    周令慧脸上十分的开心:“李承,你跑得可真快呀!”

    李承呵呵地笑了起来,刚刚走到操场边,就看见袁正教练他们微微的皱着眉头,脸上也并不怎么好看。就不由得问道:“教练怎么了?”

    袁正教练并没有说话,助教却脸上难看的看着李承说道:“李承,这次的全国大学生运动会可能并不这么简单了。我们以前一直以为在110米跨栏上,你完全没有对手。只有在400米跨栏上04年的大运会纪录孟岩这么一个对手,但是教练刚刚和那些其他学校的跨栏教练交流之后,才知道你在110米跨栏上也有一个十分强劲的对手啊!”

    李承先是呆了一下,紧接着就笑了起来:“哦,是这个呀!我还以为是什么呢!有对手是好的,如果要是连一个对手都没有,那不是很无趣吗?对手是对手,但是我跑的成绩跟对手又没有关系,我照常跑我的,不就行了吗?”

    袁正教练眉头舒展了开来说道:“李承现在这件事情并不这么简单,你并没有参加过什么大的运动会,对于运动会上会产生的压力,怎么去舒缓压力都不知道!但是你这次的对手并不一样,他叫鹏飞,从小就练跨栏,今年才18岁,据说平常训练的时候成绩最好的时候,曾经达到过13。10秒,就在今年,在比赛上也跑出过13。25秒的成绩,比赛的经验肯定也比你丰富许多,所以你还是小心为上啊!”

    李承呵呵笑道:“18岁呀,这么年轻!跟我年龄差不多嘛。13。10秒,也跟我差不多嘛!嗯,这是一个不错的对手。好了,教练,你担心什么呢,我相信不会有什么问题的。”

第45章 抢跑,压枪跑() 
时间1分1秒的过去,体育场内逐渐的来了很多观众,整个运动场一下就热闹了起来,人声鼎沸。

    毕竟照现在来说,中国因为有刘祥这么一个曾经的110米跨栏世界纪录保持者,人气还是非常的高的。即使去年奥运会的时候刘祥直接退赛了。不过这并不影响这一切,只要刘祥没有退役,那么中国就一定会对110米跨栏保持很高的关注度!因为有刘祥这么一个希望!

    李承看着场上在适应场地的对手,对着一旁的袁正教
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