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李承锻炼回来的时候，肚子已经饿得咕咕叫了，连忙跑出去吃饭，顺便打电话给学校请了假，自己还是要在家里小心戒备几天，以防有什么意外发生！
李承这几天一直在家里练武，顺便思考一些问题，几天过后还是一切正常，没有发现任何的，事情然后就回学校上课去了。
陈慧雅询问了李承为什么请假？李承应付了过去，然后现在一切事情都走上了正轨。
李承也正式开始了跨栏训练。
“李承，非常高兴你选择了跨栏这个项目，我叫袁正，你的跨栏教练。”
李承满脸笑容的与同样一脸笑容袁正教练握了握手。
“李承，全国大学生运动会已经不远了，你作为我们学校的跨栏选手，希望你可以取得好的成绩。好了，我们话不多说了，我们就正式开始跨栏训练吧！”
李承认认真真的听着。
袁正教练微微点了点头：“李承，我知道你的身体天赋非常的出色，可以同时应付许多个项目，不过目前来说，你还是需要了解一下跨栏这个项目。”
“男子跨栏分为110米跨栏和400米跨栏，并且跨栏跑的栏高也不同。110米为106厘米，400米为91。4厘米，所以110米和400米跨栏技术动作还是有一定差别的。”袁正教练的话语突然停顿了一下，然后又继续说道，“李承，我作为你的跨栏教练，我还是要提醒你一下。110米跨栏和400米跨栏你现在可以同时兼顾两个项目，是因为你现在参加的比赛还非常的小，竞争并不怎么激烈，但是如果你以后想在国际大比赛上取得很好的成绩，我觉得你还是最好在110米跨栏和400米跨栏上作出选择，选择一个单练最好。就比如说刘祥，他就是只练110米跨栏的。”
李承只是默默的点了点头，并没有说话。
袁正教练看李承好像并没有听进去自己的话，也就不说了。反正他以后参加国际大比赛的时候，一定会发现这些问题的。
“李承，跨栏分为几个阶段。第一个就是起跑的阶段。跨栏起跑和短跑起跑并没有什么差别，都是蹲式起跑，但是因为这是跨栏肯定是需要跨步上栏的，所以哪一只脚放在前起跑器上就非常重要了！”
李承若有所思的点了点头。
“一般来说我们国家的跨栏选手选择的都是8步起跨，所以起跑时应把起跨脚放在前起跑器上，并且起跑后跨栏选手上身抬起也要比短跑选手来的快，提前为过栏做准备。”
袁正教练停顿了一下，仔细的看着李承继续说道：“李承，八步起跨其实都是一些普通的跨栏运动员，经过多年的研究，现在世界上几乎所有的顶级跨栏运动员都是用的七步起跨，刘祥也一样！甚至于刘祥自己曾经还研究过六步起跨，虽然最后并没有成功。所以李承，你以后如果想成为刘祥一样的跨栏世界冠军，你就一定要学会七步起跨，你明白吗？”
李承默默的点了点头，八步起跨，七步起跨，六步起跨？难道就是因为迈腿的幅度不同，可是为什么七步起跨又比八步起跨要快一些呢？看来自己还是要再多研究一下。顺便研究研究六步起跨又是怎么一回事儿。
第37章 烦恼（）
“李承，跨栏的第二个阶段就是起跨的时候。正常的情况下，第一个阶段最后一步的幅度都要比前一步的幅度要小一些，就是为了可以成功的过栏跨过去，而我们知道的刘祥研究的六步起跨，之所以没有成功，也就是出在最后一个问题上面，没有办法成功的过栏跨过去。所以过栏跑技术非常重要，训练的时候我会仔细的给你讲解，另外过栏的时候有一个原则。那就是只要你不是用手推或者是用脚踢，其他的任何一个部位包括腿，把栏碰到了，都不算犯规。”
李承一脸的恍然大悟之色。原来如此，原来不是把栏碰倒了就算违规啊！自己以前还一直这样认为呢！那么只要不是用手或者是脚那就要简单的多了。
“下面是第三个问题，那就是栏间跑技术，因为我们知道栏间的距离虽然相同，但是越往后跑，体力的消耗就会加剧，人的心理压力也就会越大，感觉栏间的距离好像变大了一样，所以栏间跑技术也是非常重要。”
李承一脸了然的点了点头，这个问题李承其实在参加比赛的时候，就已经发现了，也确实给他造成了不小的麻烦，最重要的是让他不能一直保持一个同样的节奏，就需要做出一些细微的调整。
袁正把李承在跨栏中可能遇到的问题都大致说明了一下，然后就开始教他具体的训练了。
因为袁正和李承都知道自己的时间非常紧迫，全国大学生运动会不久就要举行了，没有多少时间让他们具体的训练。
所以袁正教练并没有教李承其他的东西，只是让他练练自己的柔韧性，教授的最简单的八步起跨之类的技术动作，因为现在最主要的不是其他什么技术动作，而是在寻找李承跨栏的时候的节奏，怎样的让自己的身体节奏与跨栏契合。
这一具体的训练下来，李承就发现了很多很多的问题。
就比如说，李承以前一直认为110米跨栏，当然是速度越快越好，毕竟距离只有110米这么点远，不跑的越快不就输了吗？但是现在好像发现感觉并不是这样。
因为李承发现每个栏间的距离只有9。14米，如果速度太快的话，为了让自己成功的过栏，有时候就需要把速度降下来或者是提高自己的跨腿幅度，到了后面几个栏的时候，身体的节奏就完全被打乱了，速度也就整个的慢了下来，最后整个跑下来的时间并不怎么好。
这些问题一度让李承感觉十分的烦恼，原来跨栏这么的复杂啊！早知道自己就去学短跑了！也就在李承感觉十分烦恼的时候，另外一件意外的事情降临在了他的身上。让他暂时放开了自己的注意力，也让他的思考重新放了开来。
事情经过是这样的。
李承一个学校有几个格斗社，其中就有武术社和跆拳道社，并且这两个格斗社还是死敌，都互相的瞧不起对方。
武术社认为，跆拳道社的那些家伙自己国家的武术不学，却跑去学那些高丽棒子的，甚至连跆拳道都是从中国传过去的，就是中国的唐手。简直就是崇洋媚外！
跆拳道社认为，武术社那些家伙全都是花架子，中看不中用，并且认为跆拳道虽然是从中国的唐手发源来的，但是跆拳道经过这么多年的去芜存菁，剔出了唐手中一些好看但并不实用的招数，形成了现如今非常的简洁有效的跆拳道。
这一次呢，跆拳道社的人又一次去武术社找茬，虽然他们俩社不知道打了多少次了，但是一直分不出胜负，彼此的实战能力倒是提高了不少，所以两社就更加得乐此不疲了。
然后，这一次武术社与跆拳道社还是没有分出胜负，互有输赢。就在跆拳道时候放出狠话，准备回去养伤下次再来的时候，就听见武术社的人说，自己等人并不是武术社最厉害的人，就说在这一次刚刚结束的校运动会上，有一个人打败了他们所有人，没有一个人可以和他交手几个回合，所以就对跆拳道社的人说武术才是最厉害的，你们这些练跆拳道的虽然和我们武术社的人是打的互有输赢，但是你们还是没有一个人是他的对手，如果你们练跆拳道的不服气的话，可以现在就去找他切磋切磋。
于是，李承正在训练场上独自训练跨栏的时候，就被几十个人给堵了。
“喂，你们干嘛的？快点给我让开！没看见我正在训练吗？”李承正在为训练的事情感到烦恼呢，所以语气十分的不耐烦。
一个好像是领头的人就一脸傲气的站出来说道：“我们找你有事，想必你就是李承吧！我们听说你在这一次的校运会武术比赛上，打败了所有的武术社选手，那你是不是练跆拳道的？”
“你们都说的是什么玩意儿？什么跆拳道？谁练跆拳道那破玩意儿？哼！我不是练跆拳道的，你们快点给我让开，我还要训练呢！没工夫在这里跟你们瞎扯。”李承好像赶苍蝇一样挥了挥手。
那个领头的人眉头一下就紧紧的皱了起来：“你说什么？跆拳道不是破玩意儿！我看你这说话的语气，你是不是也是练武术的？”
李承已经有一点生气了：“哎，我说你们有完没完？跆拳道就是一个破玩意儿！我也就是一个练武术的怎么了？你们快点给我让开！”
“哼！果然是这样！你们这些练武术的最看不起的就是外国的其他格斗术，还一直沉浸在中国武术以前的荣光中，还一直认为自己是天下第一！我告诉你，武术就是一个中看不中用的东西，现在的外国的那些格斗术包括跆拳道，都是最富有科学原理的，非常的简单有效，这才是真正的格斗术！”
李承现在十分的生气：“哎，你们是不是还没完呢！让你们全都给我让开，我要训练你们偏不让，还给我说什么什么外国的格斗术？还富有科学原理，还非常的简单有效，什么狗屁科学原理？什么简单有效？你们知道个什么东西！现在那些研究人体科学的，什么时候把人体研究深透了？我怎么不知道呢！不过就搞明白一点细枝末节的东西嘛，就在这里猪鼻子插大葱，装象！我都懒得理你们，我再给你们说一次，全都给我滚开！”
那个领头的人脸上也泛起了满脸的怒气：“哼！你说这些东西全都没有用！你们这些练武术的，就是那么的不愿意相信事实，事实就是武术在现代的格斗术已经没有用了！不然的话为什么现代的格斗比赛，一个武术高手也看不见！”
第38章 对世界多一些敬畏（）
你们难道不感觉书评区太安静了吗？难道你们就没有什么想说的？
“哈哈哈哈！”那个领头的人这句话可把李承给搞笑了，“你们这些家伙懂个什么玩意儿？不懂装懂，屁都不是！”
“你！”
李承十分好笑地挥挥手：“你别给我说这么多，我就问你一个问题。中国的乒乓球实力你们肯定也知道是什么级别的？我就不多说了，我就问你们这么一句。中国的那些乒乓球选手要不是为了为祖国争得荣誉，只参加了奥运会这么一个国际比赛以外，外国举办的其他那些什么国际乒乓球比赛，你什么时候看见中国乒乓球选手去参加过。为什么知道吗？就因为根本就不是一个层次的对手！”
“这”这一下可把那些人给问住了，全都说不出话来。
李承一脸好笑地摇了摇头：“这道理是一样一样的。中国的武术是中华民族自存在以来就开始研究完善的，古代的时候打仗可没有现在的枪炮，靠的就是武术，你们自己去翻翻历史。中国的武术也不是孤芳自赏，也是与很多外国民族打过仗的，你们自己去查查，单打独斗是不是中国人最厉害？是不是打得那些外国第一勇士屁滚尿流？”
“你你说的这些全都是以前的事情了！以前那个时候还不懂