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“嗯嗯！被石子绊了一下，恐怕是扭到脚了，休息一会就好了！”裳儿摸了摸脚腕，抬起头微笑的看着蔡志雄，回道。
“裳儿妹妹，要不要紧，扭到哪了，雄哥给你瞧瞧！”蔡志雄再次紧张的问道。
“不用了雄哥，休息一会就好了，雄哥正好也趁机休息一会吧！”裳儿微笑的回道。
“哦！”蔡志雄哦了一声，随后坐了下来。
一坐下来，再看到裳儿那一脸的微笑，根本不像是受伤了的人，蔡志雄瞬间感觉裳儿是故意这样的，就是为了让自己休息一会！
“雄哥，现在饿了吧，给！”正在蔡志雄胡思乱想之时，裳儿再次把怀里的馒头拿了出来递给蔡志雄。
“裳儿妹妹，我不饿，你吃吧！”蔡志雄微微一笑，回道。
“别骗裳儿了，雄哥早上就饿了，现在都快要天黑了，怎么可能不饿？拿着吧！”裳儿依然把馒头伸到蔡志雄跟前，说道。
说不饿是假的，不看到馒头还好，这会一看到馒头，蔡志雄瞬间感觉自己饿的前胸贴后背，肚子不争气的“咕噜咕噜”叫了起来。
不过一想到这是裳儿妹妹吃的，蔡志雄又不敢接受，身为男人，理应让着女子，何况这个馒头原本就是裳儿妹妹的！
“裳儿妹妹，我真的不饿，你吃吧！”再次看了一眼垂怜三尺的馒头，随后蔡志雄还是摇了摇头，说道。
裳儿岂会不明白蔡志雄的意思，与其两个人一起饿，不如把馒头一分为二，一人吃一半，这样起码都能缓解一下彼此的饥饿程度。
于是裳儿直接把馒头掰成两半，把稍微小一点的那半往自己嘴巴送，然后再把另一半递给蔡志雄，说道，“雄哥，现在可以吃了吧，我们一人一半？”
见状。
蔡志雄也不再扭扭捏捏了，接过另一半馒头就狼吞虎咽了起来。
三下五除二蔡志雄便吞咽完了半个馒头，随后接过裳儿携带的泉水喝了几口，而后站了起来，对着裳儿说道，“裳儿妹妹，你的脚应该不痛了，好了吧？是不是该启程了，不然回去恐怕都已经是半夜了！”
“嗯嗯，我的脚好了，启程吧！”裳儿拍了拍身上的泥土，站了起来，跟个没事人一样。
其实蔡志雄都明白，一切看在眼里，记在心里，只是不去点破罢了！
接下来蔡志雄咬牙挺着一步一步朝着归路迈进。
等到蔡志雄有气无力的回到小茅草屋之时，月亮都已经高高挂起了，本来是到了休息睡觉的时间，但是蔡志雄还要接受两个时辰吊沙包蹲马步才能睡觉。
一想到这些，蔡志雄是苦不堪言，不过就算是再痛再苦，蔡志雄也会坚持下去，因为那是自己变强之路的第一站，如果连这点苦都受不了，那么何谈问鼎这个世界？
“臭小子，给本教练起来，赶紧把脚上的沙包卸下来挂手上开始蹲马步，不然你半夜三更都没有饭吃，没有觉睡！”
一回到家，蔡志雄原本想坐一会再进行蹲马步，可是自己刚刚坐在，无悔便一皮鞭抽了过来。
承受了无悔重重的一皮鞭，蔡志雄立马把脚上的沙包卸了下来，然后绑在两只手上，随后立马开始蹲马步。
“啪！”
蔡志雄刚刚蹲起马步，无悔又是一皮鞭抽了过来，加上跑了一天步，双脚腿疼难忍，于是这一皮鞭过来，蔡志雄险些摔倒。
“臭小子，蹲马步不会吗？你这是蹲马步吗？本教练看倒是有点像翘起屁股拉屎！”无悔训斥道。
“教练，那该当如何呢？”蔡志雄摸了摸灼痛的手臂，弱弱的问道。
“哼！给本教练听好了，腰挺直，双手伸直与地面保持平行，双脚弯曲成九十度，屁股不能翘起，明白了吗？”
话罢。
为了让蔡志雄看的更仔细，无悔直接做了一个示范。
紧接着蔡志雄开始照葫芦画瓢，蹲起了马步。
一炷香不到，蔡志雄便已经受不了了，全身颤抖的极为厉害，脸色更是憋的通红通红。
“啪！”
蔡志雄稍微一动，无悔又是一皮鞭抽了过了，同时训斥道，“臭小子，一炷香就受不了了？给本教练爷们点，两个时辰还长着，给本教练蹲好！”
第21章 二段结束（）
蔡志雄也不记得自己被无悔抽了多少皮鞭，反正自己是折磨的人不像人，鬼不像鬼，跟囚犯差不多了。
“扑通！”
无悔一宣布时间到了，蔡志雄直接“扑通”一声一屁股坐在了地上，颤抖的更加厉害。
“臭小子，还坐在地上干嘛？赶紧去吃饭吧，吃完了好好休息，明天继续！”见蔡志雄半天还坐在地上喘息，于是无悔催促道。
这一次无悔虽然催促蔡志雄赶紧去吃饭，但是没有再抽蔡志雄，这点使得蔡志雄非常的感激无悔。
“咕噜！”
摸了摸前胸贴后背的身子，再加上不知道抗议了多少次的肚子，蔡志雄艰难的站了起来，而后一步一颤抖的慢慢朝着摆在门口的饭桌走了过去。
而这时候裳儿也走了过来，搀扶着蔡志雄来到饭桌上，然后给蔡志雄盛粥。
端起盛满粥的竹碗，蔡志雄直接两三口就喝完了，连菜都用不着。
蔡志雄也不记得自己喝了多少碗粥，反正那大半锅粥见底了，几个野菜和一些野兽肉也被蔡志雄一扫而光。
吃完饭后，蔡志雄再一瘸一拐的朝着自己的房间走去，脱下鞋子的那一刻，触目惊心的是一个一个透明的水泡，还有不少水泡已经破了，露出通红的皮肉，火辣辣的灼痛！
而在这时，裳儿端了一个木盆走了进来，微笑的说道，“雄哥，洗个脚抹下身上的汗水换件衣服吧！”
“对了，这里有一瓶药水，一会你洗刷完后叫下我，我过来给你擦药，我在门外等你！”
话罢。
不等蔡志雄回话，裳儿便转身走出了房间，关上了房门！
简单的擦洗了一下，随后蔡志雄便自己拿起桌上的药水擦自己身上能擦到的鞭伤，以及脚底的水泡。
背部皮鞭抽的擦不到的位置，蔡志雄也只能喊门外的裳儿进来代劳。
擦完了药，蔡志雄躺在床上闭上眼睛很快就进入了梦想，直到第二天感觉到自己被抽了一皮鞭才痛醒了过来。
“臭小子，天都亮了，你竟然还在睡觉，该打！”说话间无悔又是一皮鞭抽了过去。
“哎呦！教练，别打了，我马上起来就是！”蔡志雄连衣服都没有穿，拿着衣服就跳下了床。
“哼！臭小子，你以为这样就完事了吗？作为对你迟到的惩罚，今天再把沙包加重半斤的同时，延长五公里路程！”无悔严肃的说道。
“不是吧教练，能不能绕过一次？”蔡志雄抱拳可怜兮兮的说道。
“别和本教练嬉皮笑脸，没有宽恕，必须惩罚，如有下次，加倍处罚！”无悔严肃的训斥道。
经无悔这么一训斥，蔡志雄不吭声了，低着头走出了房间，把裳儿早已经准备好的沙包绑在小腿上，开始了新一天的征途。
裳儿和自己一样，也是绑着加重到一斤半一个的沙包在前面引跑，不过裳儿跑起来不像蔡志雄一样，一会就是气喘喘的。裳儿跑完五十五公里依然是气息平稳，只不过脸色微微泛红罢了。
和第一天一样，蔡志雄又是在月亮高挂才回到家，紧接着连喘息都没有又开始进行了蹲马步训练。
等到一天的训练结束，蔡志雄和第一天一样，满身鞭伤，满脚水泡，甚至比起昨天还要严重一些，可谓是旧伤未好又来新伤，雪上加霜！
不过裳儿给的药水很厉害，只要一晚上就不疼了，只不过还有些血痕罢了！
日复一日，不知不觉一个月过去了，经过这一个月的训练，蔡志雄的身体明显比起之前强壮了不少，也高了一些，不过每天风吹日晒，不管刮风下雨都不间断训练，导致蔡志雄皮肤黝黑了不少。
蔡志雄慢慢的已经习惯了每天跑步蹲马步，虽然每天都在增加分量，但是完成训练的时间却在逐渐的缩短，从一开始的三更半夜到了现在的傍晚十分，可谓是进步神速！
从魔鬼训练开始，蔡志雄每天最奢侈的就是吃饭和睡觉的时候，因为只有这两个时候是不用训练的！每天早上醒来修炼开始，蔡志雄就希望时间快一点过去，希望太阳快一点落山。
三个月的第二阶段训练很快就过去了，此刻蔡志雄已经能每只脚携带四十五斤重的沙包飞驰，速度丝毫不比没有绑沙包的普通人慢，甚至比一品武将境修为的裳儿还要快上一线。
“雄哥，等等我，你太快了！”裳儿停了下来，双手撑着双膝，抬起头气喘喘的看着前方疾驰的蔡志雄，喊道。
“裳儿妹妹，快点了，我有点迫不及待的想要回去，因为今天是魔鬼训练第二阶段的最后一天！”蔡志雄停了下来，转头对着裳儿激动的说道。
“雄……雄哥，还早……早着呢……别……别急呀……歇会吧……”裳儿追了上来，一屁股坐在地上气喘喘的说道。
歇息了一会，随后两人疾驰着朝着小茅草屋奔去，过了午时多一会儿就回去了。
然后蔡志雄二话不说，自己卸下沙包蹲马步，下午早早的就收工了，完成了魔鬼训练第二阶段。
“臭小子，不错不错，进步神速，过来坐吧！”见蔡志雄完成了三个月的第二阶段训练，无悔放下了酒壶，招呼着准备去吃饭的蔡志雄过来。
“教练，有什么事请吩咐？”蔡志雄一股正经的抱拳问道。
“哈哈哈……志雄贤侄，坐吧，不必那么拘谨，你完成了三个月的魔鬼训练第二阶段，爷爷放你一个星期的假休息休息，这段时间不必喊我教练！”无悔笑呵呵的说道。
“多谢爷爷！”蔡志雄微微一笑，随后坐了下来。
“志雄贤侄，你完美的完成了魔鬼训练第二阶段，爷爷非常高兴，也非常兴奋，尤其是你携带沙包奔跑的速度超越了裳儿，不过你不许骄傲，因为接下来还有更加更严酷的训练，明白了吗？”无悔意味深长的说道。
“多谢爷爷教诲，志雄明白！”蔡志雄抱拳回道。
话罢。
蔡志雄接着说道，“爷爷，其实我有件事一直憋在心里想说，可是又不知道该怎么说出口！”
“哦？都是自己人，但说无妨！”无悔微笑的说道。
蔡志雄想了一下，随后还是说出了口，“爷爷，我随裳儿妹妹叫您爷爷，可是您为什么一直叫我志雄贤侄呢？感觉有点乱辈分呀？志雄也有点不习惯！”
第22章 千丈瀑布（）
“咳！爷爷当是什么大事呢，不就是一个称呼，这有什么好稀奇的？”无悔笑呵呵的说道。
“嗯？爷爷，这不是乱了辈分吗？志雄总感觉有那么一点别扭，您喊我臭小子，我倒是感觉比较适合！”蔡志雄挠了挠脑袋，说道。
无悔喝了一口酒，随后摇了摇头，说道，“志雄贤侄，你有所不知，你父亲喊小老儿老哥，那么小老儿是不是应该喊你贤侄呢？”
“而你年龄与裳儿丫头相仿，所以你跟着裳儿丫头喊小老儿爷爷，这也是无可厚非，我们各交各的，其实也没有什么，老夫倒是觉得这样挺好！”