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篮筐粉碎者-第26章

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    另一场收视率很高的比赛,魔术和凯尔特人,凯尔特人8877客场战胜魔术,比分也显示这是一场相当精彩的防守大战。

    总的来说圣诞当日的比赛是很精彩的,球星对决,强队相争,都让观众们大饱眼福。

第四十二章 私训伊始() 
圣诞大战结束后快船全队立马回到了洛杉矶,此时全美所有的大学基本都已经进入了寒假的模式,这对格里芬来说不算一个很好的消息。

    因为娇拉汀本身就对格里芬很少陪她不满,现在一放假情况可能就更糟糕了,不过格里芬也没有办法,奥拉伯托和山姆已经为格里芬制定了严格的训练计划。

    快船方面也为格里芬大开绿灯,可以用更多时间与奥拉伯托训练,快船对格里芬充满了信心,在这些方面也是相当的宽容。

    26日娇拉汀本来想和格里芬补过一个圣诞节,但是奥拉伯托的电话让格里芬只能硬着头皮对娇拉汀说他去不了了,结果可想而知,直接挂掉了格里芬的电话。

    这只能以后再哄了,格里芬抵达训练馆的时候奥拉伯托已经在了,并且一身的汗看上去已经热身完毕了,奥拉伯托的投篮姿势非常的标准,而且流畅连贯,格里芬心里也稍微放心了些。

    “如果我是你,我就不会用刚刚你那种审视的目光看着我,如果只用投篮来单挑的话,我一定可以把你射成筛子的布雷克。”

    格里芬只能尴尬的摸了摸鼻子,顺手拿起身边的一个篮球就要投出去。

    “等等布雷克,在你开始投篮的时候,我想我有义务告诉你一些事实。”说完奥拉伯托走到旁边的桌子上打开了笔记本电脑,格里芬凑过去看,上面几乎全是自己的投篮视频以及一些高阶的动作分析。

    “虽然说每个人的投篮姿势不同,这无可厚非,但是一个标准的投篮动作绝对是你可以更上一层楼的关键,无论是省力或者进阶动作的使用,姿势都是很重要的。”

    “你先看看你自己的,我大体给你归纳了一下你的缺点,首先你的准备动作太长,尤其是这个沉肩的动作,没错沉肩是标准的准备动作,但你这沉得太慢太犹豫,没有太多的时间让你去调整你的节奏,即使你是内线!”

    “其次你的出手点太低了,在最关键的出手前置动作时,篮球的高度几乎和你的头差不多高,这让你的投篮看上去就像推出去的一样,这简直是毁灭性的。”

    “最后一点算得上是我的建议吧,我注意到你偶尔会有几个跳投,但是你的跳投就如同僵尸一样僵硬,你应该用你的脚尖发力,然后在最高点迅速倒手腕拨出,不需要你完全起跳充分再出球。”

    “你的协调性,绝对力量以及核心力量,敏捷性在内线中都是非常非常拔尖的,你知道这意味着什么吗,这意味着你完全可以利用你的这些条件去使用出急停跳投或者后仰投篮这样的技术动作!”

    “外线球员精通内线动作,或者内线球员精通外线动作,这都是无法防守的标志,当然现在对你来说还比较遥远,你现在的目标是在人家放你一步甚至更远的时候,可以投中那该死的篮球!”

    格里芬现在已经有一种非常兴奋的感觉,奥拉伯托的话就像捅破了格里芬的那一层思维局限一般,是啊,自己各项身体素质都足以支撑自己在偏外形的区域活动,谁说就只能用于在内线硬怼呢。

    “来吧小伙子,尽情的投篮,我保证我会不厌其烦的纠正你的动作!”

    于是格里芬在接下来的很长一段时间内不停的投篮,而奥拉伯托也正如他所说的那样,不厌其烦的纠正着格里芬的动作,提醒着格里芬一些注意事项。

    投篮姿势对于打球很多年的人来说是很难改的,而且只要投得准,投篮姿势可能最大的作用就是吸引粉丝了,但是事实上一个标准的投篮姿势可以发挥出运动员最大程度的相匹配的身体潜能。

    很多球星,包括一些超级巨星,在投篮训练上是投入不足的,尤其是身体素质爆炸的球星,或许某段时间他们刻苦训练投篮,那在赛场上肯定是有所体现的,但一直坚持下来的,寥寥无几。

    那在刻苦训练的基础上再加上动作标准的话,那你起码在投篮这一项上绝对是优秀级别的了,如果正好你身高臂展出色,身体素质又好,那成为球星不是梦想了。

    当然也不排除一些球员另辟蹊径,通过自己的天赋和努力,即使在身体硬件上有些缺陷但同样也把投篮技术发挥到了极致,不过共通点那就是努力和进取心了。

    连续两天都在训练馆投到天黑的格里芬出现了一个让奥拉伯托又惊又喜的变化。

    “瞧见没有山姆!仔细看看布雷克的动作,这是他以前的,然后看看现在他的投篮动作。”

    “额,怎么了?我没觉得有啥不同啊,好吧有一些细微的变化,但真的很细微,你不强调他有变化的话我肯定看不出来的。”

    “这就对了!这才两天啊山姆!我之前纠正的那些他现在在训练中就已经开始有了变化,这简直太惊人了,要知道投篮姿势变化可不是那么容易的,如果他一直这样表现的话,他的进化要比我们想象的快得多。”

    “好吧好吧,这些我也不太懂,我就希望布雷克可以快点出效果,我可不想看见他又一次垂头丧气的样子,他的心理素质估计和我初中的时候差不多吧,这可不是我自吹自擂。”

    格里芬可能自己也没有注意到,他并没有遇见一些比较难克服的习惯桎梏,可能是那次奇幻的经历导致的,总之格里芬现在正在疯狂的学习之中。

    因为格里芬臂展不算很有利,所以他无法使用出直臂投篮这样的投篮动作,所以他必须要利用好自己的身体条件,将一套完整的标准的投篮动作,从接球到出手,练到成为自己的一种本能。

    好在格里芬还是很勤奋的,家有娇妻寂寞难耐,但格里芬还是义无反顾的投身到了篮球场上,这也是奥拉伯托欣慰的地方,至少目前,格里芬还是一名纯粹的篮球运动员,而幸运的是,在他最纯粹的时候,他仍在不断的学习和进步。

    不知不觉间12月份的比赛已经要结束了,快船在主场迎战凯尔特人,客场挑战开拓者,主场迎战76人后,就要进入崭新的2010年了。

    目前快船西部排名第十,各队战绩都比较接近,所以快船进入季后赛还是大有希望的,今年在心气上的变化就是快船众人冲刺季后赛的最大依仗。

    格里芬结束一天的训练后回到家中看见的不是山姆,而是一脸严肃的女友娇拉汀,以及已经被玩坏了的可怜的红旗。

    “哟,大球星还舍得回家啊,我还以为你和你的教练同居了呢。”

    一脸尴尬的格里芬果断一把抱住了娇拉汀,这个时候说啥都没用,直接抱住再说,果然战略奏效了,没一会儿气冲冲的娇拉汀冷静了下来,两人在沙发上依偎着看电影。

    “亲爱的我想给你说件事,我马上要毕业了,所以今年寒假我可能要去欧洲一趟,那里有一个不错的学习机会,所以。。。。”

    “噢那真遗憾,不过你的选择是正确的,为了你的前途和梦想,你将前往美丽的欧洲学习,这是一个无比正确的选择!”

    “布雷克!我看见了你脸上隐藏的笑容,你肯定恨不得我一直在那边对吧?这样就没人烦你了!”

    被说中心事的格里芬在付出了体力和精力的双重代价后终于把女朋友哄睡着了,想着接下来的一段时间自己终于不用纠结时间安排的问题了,格里芬心里还是很激动的。

    ps:补一下昨天的,还是求收藏和推荐,谢谢各位了。

第四十三章 新年快乐!() 
娇拉汀出发的初步日期定在1月4号左右,小姑娘给父母说了一声找了个借口直接搬到了格里芬家,既然你没时间和我出去玩儿,那我直接在家和你玩儿总可以吧。

    对此格里芬是想当满意的,这样格里芬白天既可以放心的训练,晚上也可以尽情的么么哒啪啪啪,而不用绞尽脑汁儿的想去哪儿玩儿或者去不了的借口。

    距离圣诞节过后的两天,12月27日,快船主场迎来了自己的对手,强大的凯尔特人队,不过不知道是该高兴还是遗憾的是,凯尔特人首发大前锋凯文加内特因伤无法出战,连洛杉矶都没有来。

    对于快船队来说这自然是好事儿,不过格里芬还是略微有些遗憾的,凯文加内特算得上是同位置里面格里芬最为喜欢的一名球星了,本来还打定注意找加内特要签名的,现在也泡汤了。

    不过比赛证明了加内特的缺阵还是有好处的,起码现在快船和凯尔特人打得还算难分难解,即将步入10年的凯尔特人三巨头最大的对手慢慢的变成了自己的身体状况,所以在这种常规赛里面,一些比赛是战略性的保存体力。

    所以在保罗皮尔斯和雷阿伦两位球员没怎么发挥的前提下快船和凯尔特人倒是打得不相上下,凯尔特人里弗斯教练针对格里芬的防守策略也看似不怎么成功。

    格里芬现在颇有些除去心魔自由自在的意思,不管你的防守策略和等级,即使我失误我投失,但我还是按照我的打法来,这场邓利维就要求格里芬主攻内线。

    所以斯台普斯的观众看到了一个少见的格里芬,熟悉的面框攻击少了很多,更多的是在内线要到很深位置的球后直接造成内线杀伤,格里芬的爆发力和弹速让帕金斯和稍显老态的拉希德华莱士吃够了苦头。

    虽然身高臂展吃亏,但是格里芬窜起来的那一下是按都按不住,里弗斯没办法只好将防线往里缩以遏制住格里芬,而外线的戈登,巴特勒等人恰合时宜的爆发了。

    久违的三分雨在斯台普斯下了下来,即使隆多和雷拉伦在末节联手贡献了15分,也没能阻止快船队拿下这场胜利,也算一场不大不小的爆冷场次。

    格里芬23分14次篮板3个助攻2盖帽2抢断,数据很前面,最关键的是依靠自己的能力一定程度上影响了凯尔特人的防守布局,让戈登等人打得很舒服,这也是一个比较大的进步。

    赛后里弗斯在记者会上大赞格里芬“已经是球星级别”,不过格里芬也知道这种打法终究是不长久的,也不是自己的常规打法,虽然力量身体素质足够了,但吨位和身高臂展上还没有中锋的等级,用奥尼尔那一套行不通。

    打完凯尔特人后快船赶赴撕裂之城波特兰,一下飞机清新的空气和怡人的环境让格里芬有一种在这里买房定居的冲动,这也难怪,波特兰不仅是美国人均收入最高的城市之一,同时也是最为宜居的城市之一。

    不过伤病一直是这支球队的阴霾,07年的奥登大帝今年打了21场比赛之后又一次因伤报销赛季,好在布兰登罗伊以及阿尔德里奇的表现日趋稳定,让这只开拓者在西部仍有一席之地。

    开拓者的替补一直很有厚度,不过最近伤病来袭,开拓者替补席上能上场的只有贝勒斯,布雷克,康宁汉姆以及潘德拉格夫四人。

    即使如此开拓者也打得快船够呛,罗伊上半场就释放了自己的小宇宙,半场17分外加5次助攻的数据让开拓者带着12分的领先优势进入下半场,

    第三节邓利维摆出了一套格里
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