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此话一出，方侯他们都不敢出声了——真要被沈教官单独开小灶，岂不累得虚脱倒地啊？
“累是肯定累的，但你们能够承受这种累，克服这种累，就能够不断地激发你们的潜能。所以，累不可怕，可怕的是不思进取，没有奋发向上的决心！”沈静冰继而说道。
“按照我昨天教给你们的训练项目，继续加强你们自身的力量训练！”
沈静冰最后开口，认真的指导着场中学员的训练。
……
一晃眼，到了中午时分，沈静冰让王思懿他们休息，先在公司的食堂吃了午饭再继续修炼。
沈静冰的手机响起，她一看是上官天鹏打过来的电话，她接了电话，说道：“喂，天鹏吗？”
“沈姐你在哪？”
“我在杜氏集团大厦这边呢。”
“沈姐你等着啊，我去找你。”
还不等沈静冰说什么，上官天鹏直接挂断了电话。
沈静冰唯有一笑，心想这家伙的性子倒也是很急，说来就来，也不问问她有没有空。
沈静冰深吸口气，她走出了杜氏集团大厦，来到了大厦外面的广场处。
呼！
这时，一声宛如野兽咆哮般的巨大引擎声呼啸而至，便是看到一辆玄黄色酷炫十足的迈凯伦p1跑车
飞驰而来，而后“吱”的一声停在了沈静冰的面前。
蝴蝶式车门打开，上官天鹏脸上带着一副墨镜，她看向沈静冰，笑着说道：“沈姐，我这速度可以吧？”
“装得一手好逼！你这装备要是直接开过去艺术院校，岂非成千上万个美女都争先恐后的要坐上你的车。”沈静冰笑着说道。
“沈姐，你要去哪？”上官天鹏问着。
“我去一趟沈家武馆。”沈静冰回道。
“沈家武馆？我也没啥事，我跟你过去吧。”上官天鹏开口。
“也行！”
沈静冰点头，他给王思懿打了个电话，让王思懿带领着那些保安继续按照他的要求训练自身的力量，而他去一趟沈家武馆看看吴小宝的伤势恢复情况。
这个电话打完，沈静冰想了想又给唐果打去了电话，让唐果过来沈家武馆，他正要过去。
当即沈静冰与上官天鹏开着车朝着武道街方向飞驰而去。
……
武道街，沈家武馆。
沈静冰与上官天鹏开车过来，车子停下后径直走进了沈家武馆内。
“沈姐。”
铁牛看到了沈静冰，憨厚一笑，打了声招呼。
“小宝他的伤势恢复如何了？”沈静冰问着，举步朝着沈家武馆的后院走去。
“大师哥说伤势恢复得可以。经过一天之后，一些肿胀的部位开始消肿，说明骨折部位的瘀血正在不断地消除。”铁牛说道。
沈静冰点了点头，他也走到了后院，看到了正在后院那张特制椅子上坐着的吴小宝。
吴小宝气色看上去很不错，整个人也显得精神奕奕，他看到沈静冰后一阵激动，说道：“沈教官……我在这里挺好的，吴哥他们对我很照顾。沈教官你往后不必专门花费时间来看我。”
“无妨，也浪费不了什么时间。我一方面来武馆看看，一方面看看你伤势恢复情况。今天感觉如何？”沈静冰问道。
“感觉好很多了。这手脚好像感觉到有点力气了。”吴小宝说道。
“那就好！安心在这里养伤，有什么事就跟我说。”沈静冰嘱咐说道。
吴小宝点了点头，心中一阵感动。
“沈姐——”
吴翔与张起灵走过来了，他们闻讯而来，看到沈静冰后笑着招呼了声。
“翔子，你昨天的伤势如何了？”沈静冰问道。
“沈姐，已经没什么事了。那点内伤，我自己会调理的，毕竟跟师父这么多年了，多少也学会一些调理内伤的办法。”吴翔说道。
沈静冰点了点头，他她中的目光一沉，问道：“武氏武馆的人今天没有再过来捣乱挑衅吧？”
吴翔他们听到沈静冰这么一问，不由想起昨天沈静冰在擂台上展现而出的那股深不可测的实力，直接将武家少主武凌踢飞出了沈家武馆，以至于昨天整个武道街的武馆都在议论此事，震惊于沈静冰展现出来的实力。
“沈姐，武氏武馆被打得灰头土脸的出去了，哪还敢来闹事？”吴翔笑着说道。
“没错，沈姐你昨天真是太强大了，平日里作威作福、趾高气扬，都不将我们沈家武馆放在眼里。经过昨天一战，总算是让这个武凌知道我们沈家武馆的厉害！”张起灵一阵爽快的说道。
“嘿嘿，沈姐就是厉害。”铁牛嘿笑着说道。
沈静冰暗自点了点头，武氏武馆没有再来找麻烦那是最好不过，倘若武氏武馆还不识好歹，继续上门挑衅。那他将会直接前往武氏武馆，将武氏武馆直接挑落，再砸了他们的牌子。
“师父——噢，不对，冰姐姐，你在哪里啊？人家来找你了……”
这时，从沈家武馆传来了一声娇滴滴的大喊声。
沈静冰脸色一怔，显得颇为无语，心知是唐果过来了。
沈静冰也只好嘱咐吴小宝在此地安心养伤，他朝前走了过去，正看到唐果走了进来，身后还跟着她的那名保镖杨兵。
“冰姐姐，你果然在呢，我以为你骗人的呢。”唐果看到沈静冰，便是笑了起来，美眸一转看到了上官天鹏，她不免好奇的说道，“你怎么也在这里啊？怎么走到哪里都看到你？”
“说得好像我乐意看到你一样。”上官天鹏回了声。
唐果哼了声，说道：“本小姐不跟你计较，我是来找冰姐姐学习武道的……冰姐姐，我们现在就开始吗？你准备教我什么啊？”
“果儿，我喊你过来，是跟你说你需要先进入初级班进行学习。”沈静冰开口，他看向铁牛，说道，“铁牛是你教导初级班的学员吧？往后果儿你就跟着铁牛先学习，你至少懂得掌握一定的基本功了，我才好教你不是？就好比一个人还没学会走就像跑，那是不可能的。”
“啊？冰姐姐，你不是说要亲自教导我的吗？”
唐果嘟了嘟嘴，有些不乐意的说道。
044、各自的特长（）
沈静冰闻言后苦笑了声，真是拿这个古灵精怪的小魔女没办法，她唯有说道：“我是可以教导你，你跟铁牛先学的时候我也可以教你啊。等你掌握了相应的基本功，我会认真的教导你，这样总行吧？”
唐果眼眸一转，唯有点了点头，她看向上官天鹏，问道：“那他呢？难道他也是要来加入沈家武馆啊？那不行，我可不想整天看到这家伙……”
上官天鹏脸一黑，他闷声说道：“拜托，我可是练过的好吧？你以为我跟你一样手无缚鸡之力啊？”
沈静冰脸色诧异了下，她看向上官天鹏，问道：“你练过？”
上官天鹏脸色有些不好意思，他讪讪一笑，说道：“我自小调皮捣蛋，不喜欢读书，就喜欢跟人打架什么的。我老爸看我性子顽劣，十五岁那年把我送到南少林当一名俗家弟子修炼着，要磨练我的心性。我在南少林待了整整五年，年满二十岁我老爸才让我下山回来。这五年期间，我倒也是跟南少林的罗汉堂、般若堂、达摩院、戒律院的师叔师祖们一起早起练功，久而久之倒也是学会了一些皮毛武艺。”
说到这，上官天鹏眼中目光一亮，他跃跃欲试的说道：“沈姐，要不我跟你讨教两手？”
“也可以啊。”沈静冰一笑，她正好试试上官天鹏的实力如何。
都说少林寺是天下武道之首，沈静冰也想看看少林寺的武道套路是怎样的。
沈静冰与上官天鹏走上了擂台，上官天鹏像是变了个人一样，原本显得玩世不恭、桀骜不驯的他此刻变得沉凝而又稳重了起来，这种气势上的变化很是细微，可沈静冰还是察觉到了。
沈静冰不由暗自点了点头，心中认定上官天鹏并非外界所传的那样不务正业只会游手好闲的二世祖。
“沈姐，你小心了！”
上官天鹏开口，他沉声一喝，整个人陡然间欺身而上，一拳朝着沈静冰轰了过来。
拳如罗汉，势如龙！
这是罗汉拳，也是少林寺最为最基本的入门功夫，但修习到高深境界，最普通的拳掌亦能成为最厉害的武功。正印证了“大智若愚，无巧不拙”的千古道理。
上官天鹏这一拳已经形成了一定的气势，一股拳劲激荡而至，鼓荡四周的空气。
沈静冰暗自点头，右臂一抬，轻轻地一挡，将上官天鹏这一拳抵挡了下来。
“喝！”
上官天鹏一声大喝，十三式罗汉拳宛如狂风暴雨却又一气呵成的施展而出，沈静冰的四周有着道道残影掠起，宛如十三尊罗汉逐一呈现而出，或威严或端庄或怒目，全都朝着沈静冰镇压而至。
沈静冰深吸口气，骤然出拳，她的拳势很简单，但很快，也是在一口气中挥出了十三式拳势，将上官天鹏的十三式罗汉拳全都格挡了下来。
当然，沈静冰仅仅是格挡上官天鹏的拳势，并未爆发出她自身那股恐怖如渊般的爆发力量，否则上官天鹏肯定吃不消。
“少林龙旋掌！”
上官天鹏猛地暴喝，便是看到他原本施展而出的罗汉拳化拳为掌，竟是看到他拍杀而至的右掌上凝聚出了一股龙卷旋风，呼啸而来，气势狂暴。
沈静冰脸色微微一动，他朝后退了一步，侧身避过这一掌。
“十二擒龙手！”
上官天鹏又是一声大喝，拍过来落空的右掌瞬间曲成龙爪之状，以着极为巧妙万分的擒拿之势竟然擒住了沈静冰的右臂。
“沈姐，你小心了！”
说着，上官天鹏使出了南少林中的大摔碑手！
上官天鹏的大摔碑手施展而出，他猛地一使劲，可给他的感觉就像是在撼动一座大山一般，根本无法撼动半分。
这是怎么回事？
按理来说，只要十二擒龙手擒住对手任何一处关键，再动用大摔碑手，完全能够将对手直接摔在地上才对。
可现在，上官天鹏却是未能撼动本已经被他擒住右臂的沈静冰半分。
上官天鹏心中疑惑之下看向了沈静冰，却是看到沈静冰一脸风轻云淡的微笑着。
上官天鹏脸色一怔，他猛地一低头，竟是看到沈静冰那原本后退一步的右腿不知何时已经上前一步，正好卡在了他的左腿前。
除此之外，沈静冰那只理应被他施展出十二擒龙手扣住的右手五指也不知何时反手钳住了他的手腕。
如此一来，上官天鹏施展而出的大摔碑手根本就使不上劲儿，自然是无法将沈静冰直接摔飞出去。
上官天鹏脸色一红，嘿嘿一笑，说道：“沈姐，我败了，败得是五体投地……其实从始至终沈姐你都在让我，不曾主动出击，可以说一直都是在防守格挡。但沈姐你凭着防守都能将我擒住，说明你的实力真的是不可想象。在你面前，我这点手脚只怕是花拳绣腿，让你见笑。”
沈静冰却是摇了摇头，他语气认真的说道：“你说错了，你施展出来的这些招式极为的巧妙，威力很大，南少林的名头当真是所言不虚。只不过，你太过于循规蹈矩了，一招一式太