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许乐乐打开他发过来的文件，仔细一看，却不由倒吸一口凉气，“老师！这个也太狠了。”
巴扎特已经冷冷地瞪了过来。
许乐乐忙陪了笑脸，“我执行就是了。”心里却不由哀嚎，这下完蛋了！
每天从早上五点到晚上9点回寝室，除了上课和吃饭时间，几乎都被这个训练菜单占满了，这个运动量不要太吓人好不好！
看这什么操场跑10圈，仰卧起坐100个，俯卧撑100个，引体向上100个，高抬腿100个……这么一长串怎么完的成！还有另外的什么反应能力训练、力量训练、对战训练等等，这都什么鬼！
可是这是自己求来的老师，完不成也得完成，许乐乐咬着牙跑起来。
巴扎特一言不发地只是看着她跑。
一圈，两圈，三圈。
这个小丫头体力倒不差。
跑完做仰卧起坐，然而是俯卧撑。
渐渐的，巴扎特的眼神柔和起来。
这个菜单对于现在的许乐乐确实运动量大了点，以她的小身板可能会吃不消。但是既然她那么想要拿冠军，不下点猛药肯定是不行的。可是许乐乐面对这么高强度的菜单。却丝毫没有打退堂鼓的意思。虽然看着一脸的不情愿，而且看起来已经很累了，可是仍能咬牙坚持不折不扣地完成。
这样能吃苦的孩子并不多见了。
许乐乐按着菜单一项一项完成。到最后实在坚持不了了，两条腿都在打颤，站都站不起来。
巴扎特这才拍了拍手，“好了，第一天我也没指望你就能完成。就这样吧，你去吃早饭，明天再来。”
许乐乐一愣。“那晚上呢？”
巴扎特看了看她哆哆嗦嗦的腿，“第一天运动量过大也不行，晚上就算了。好好休息。不过明早才是考验你的时候，先回去吧。”
许乐乐这才“哦”了颤颤巍巍地往回走。
刚走两步，巴扎特又想起来喊她，“你这么大的运动量。营养跟不上可不行。你拿这个菜单去。每天照着吃。”
许乐乐接收了，答应了回去仔细看，这才一瘸一拐地拖着两条腿回去吃饭。
然而等她坐在食堂，却不由一声惨叫，吓得过来一起吃饭的凯莉赶紧捂住了耳朵，“哎哟你怎么了，吓死人了。”周围的人也纷纷侧目。
许乐乐欲哭无泪地把菜单给她看，“你看这个菜单！”
凯莉仔细一看。这份菜单几乎包罗万象，每天从营养全面的角度合理安排。花样繁多，足可以吃一个月不重样！更重要的是，还注明了某个菜式如果没有，可以用一个什么菜替换同样可以保证营养。跟之前杨威瑟给的那个比，无论是科学性、合理性，都要更好得多。
凯莉看了半天，“啧啧”赞叹，“这个菜单很好啊，营养、口味都保证了，你要是天天照这个吃，估计还能长个儿。”这才想起来问，“怎么了？”
许乐乐一脸惊恐地指了菜单某处，“你看你看，洋葱诶！居然有洋葱！而且就算是替换也是换成青椒！这到底哪个更可怕啊！”
凯莉顿时明白过来，这个菜单对于从小几乎只吃肉的许乐乐只怕很有些拦路虎，鬼知道为什么沙海几乎只产肉啊！
凯莉眼睛一转，顿时“嘿嘿”笑道，“这可不行，如果你不好好吃，我就告诉杨威瑟。”
许乐乐顿时一个哆嗦，看着凯莉仿佛是看着恶魔。之前她没好好执行杨威瑟的菜单，被杨威瑟罚每天早上加吃半个鸡蛋！
许乐乐以迅雷不及掩耳之势换上一副讨好的笑脸，殷勤地给她揉肩捶腿，“凯莉~好凯莉~你看，这个菜单这么多，少吃一两个也不会怎么样嘛，你别告诉杨威瑟啊！”
凯莉斩钉截铁道，“不行！我还不知道你么，少吃一个你就能少吃两个，就能少吃三个了。先别废话了，让我看看今天早上是什么，唔……”
凯莉诡异地微笑起来，“你看，先把这杯牛奶喝了。”
许乐乐顿时惊恐地捂了嘴拼命摇头，“我不要喝牛奶！”
凯莉慈爱地摸了摸她的脑袋，“傻孩子，喝牛奶才能长个啊。乖，来张嘴——”
许乐乐欲哭无泪。凯莉好可怕！
然而令她没想到，更可怕的事还在后头！
第二天凌晨，凯莉是被许乐乐惨绝人寰的叫声惊醒的。她忙跑到许乐乐房间，“你怎么了！”
却见许乐乐正躺在床上哀嚎，“痛！全身都痛！哪里都痛！我动不了了！”
凯莉听她说过了昨天的训练，顿时明白过来，“肌肉痛吧？无错小说网不少字”
许乐乐泪眼汪汪地，“嗯！”
凯莉忙去给她拧了热毛巾来敷，“敷一敷能稍微好一点。你今天痛得这么厉害，就别去了吧。”
许乐乐这才想起来昨天巴扎特临走时还特意说了句“明早才是考验你的时候”，顿时明白过来，原来巴扎特早预料到了。
想到这里，许乐乐哪里还躺的住，挣扎着就要起来，“不行，今天一定要去！”可是她刚动一动，浑身无力却偏像针扎一样疼，疼得她根本动弹不得。
这可怎么办！
凯莉劝道，“你今天稍微休息休息吧，明天再练，也不差这一天。”
许乐乐咬牙摇头，“巴扎特老师特意用今天来考验我，如果这时候放弃了，他肯定会失望。我一定要去。”
“为什么？”凯莉下意识问，“为什么要这么坚持？”
许乐乐忍着浑身疼痛哆哆嗦嗦地撑了起来，“因为我要拿冠军！”
凯莉突然愣住。
这样坚持努力的人，她不是没见过。
莱瑞拉、巴普斯托弗。
现在又多了一个许乐乐。
凯莉突然羡慕起来。
他们都找到了自己的目标吗？
那么，自己呢？（未完待续……）
第一百一十二章 还得管吃饭啊（）
五点一刻了。
巴扎特冷笑着准备转身离去，却毫不意外。
果然还是放弃了。就知道没几个孩子能在那样高强度的训练下坚持下来。
巴扎特刚要转身，却忽然看见远处来了一个小小的身影。他不由一震，下意识地瞪大眼睛细看。
那个身影走得很慢，仿佛走了很久才慢慢靠近。
再近的时候就能看出来，他仿佛是一瘸一拐地拖着步子来的。
巴扎特渐渐看清了，真的是许乐乐！
许乐乐仿佛浑身都僵硬着，就这么别扭地一瘸一拐地慢慢走来。黎明前的路灯照过她小小的身躯，在地上投下一条同样一扭一扭的影子，在地上艰难地爬行。
等许乐乐好不容易走到了巴扎特面前，抱歉笑道，“老师，对不起，我起晚了。”脸却因为全身都在疼，笑容都有些扭曲。
没有解释，没有辩解，只说“对不起，起晚了。”
这一刻，巴扎特仿佛又看见曾经那个倔强的杨威瑟，不由怔住了。
直到许乐乐说，“那我先去跑步了。”
巴扎特才反应过来，也根本没打算问她怎么样，只说，“明天起早点。”
许乐乐应了，就开始跑步。
她跑得很慢，整个身体的肌肉都是僵硬的，跑步的姿势也很难看。可是却仍旧毫不犹豫地就这么跑了起来。
巴扎特突然生气起来，一把把她拽了回来。“急什么，我让你跑了吗？”无错小说网不跳字。
许乐乐不知他为什么又生气了，然而还没反应过来。便被他直接按到了操场地上，只摔得全身都疼得一缩，条件反射般“哎哟”叫唤起来。
操场的地面并不是太硬，也不冷。巴扎特把她按在地面上也不多说，直接开始给她做按摩。
这一按下去，许乐乐疼得直接从地上弹了起来，“哎哟”声也喊得跟杀猪一样。“哎哟，老师您轻点儿！哎哟妈诶，您手那么重。哎哟，救命啊……”
巴扎特却压根不理会她，只管给她把全身肌肉都放松了一遍。
许乐乐疼得眼泪都出来了，好像自会打架以来就没这么狼狈过。等巴扎特终于停了手。她已经疼得气都喘不上来了。
这全身都像被车轮碾过的感觉实在是糟糕透了！
然而等许乐乐眼泪汪汪地挣扎着从地上爬起来。却惊讶地发现，刚才还疼得僵硬的肌肉已经放松了很多了。
刚才还一瘸一拐伸不直的腿，现在已经灵活自如了，连之前每动一下都全身刺痛的感觉都轻松了许多。
许乐乐顿时惊喜道，“老师您真厉害诶！”
巴扎特却皱了皱眉，“这是运动的人都必须会的。以后你自己学起来。”
许乐乐高兴地应了，活动活动了四肢，开始跑起来。
从这天起。许乐乐开始每天认真接受巴扎特的特训。
每天早上5点去训练，早饭后和同学一起早操、上课。下午放学后仍旧是训练，晚上下了晚练后还是训练。
在巴扎特的特训下，许乐乐一天天都仿佛在发生变化。
原本在女孩中就显得比较结实的她，现在显得更精神了。持续不断的锻炼让她整个人都焕发出一种昂扬的劲头，让人看着都仿佛精神一振。
原本就不白的皮肤却因为老在操场上日晒夜露，更显出健康的小麦色。
她整个人看起来就好像一头健康的小鹿，全身的肌肉都仿佛充满活力。
然而最令人惊喜的是这天晚上凯莉诧异地问，“乐乐，你是不是长高了？”
许乐乐喜出望外，“真的吗？快给我量量！”
晚上来看她的杨威瑟就往她面前一站，把她的脑袋按在胸前拿自己比了比，“好像确实是长高了，前段时间你才到我这里，”杨威瑟比了比自己的锁骨，“现在已经到这里了，至少长了两公分吧。”
许乐乐忙拉着凯莉，“凯莉，快给我量一下。”
凯莉忙给她打开终端，找到量身高的软件，拿着终端比了比，“146了。”
许乐乐高兴得跳起来，“真的长了两公分！太棒了！”
凯莉笑道，“是巴扎特老师给你定制的营养餐的作用吧？无错小说网不少字”
一句话就把正手舞足蹈的许乐乐打回了原型，“诶？别提那么扫兴的事好吗？”无错小说网不跳字。
凯莉有些意外，“你最近不是都适应了吗？我看你都能一口气灌下一杯牛奶了。”
许乐乐打了个哆嗦，“是是是，但是还是感觉那个菜单好可怕！”说着，她下意识地转向杨威瑟，“比杨威瑟的那个菜单还可怕！”
凯莉忍不住“噗哧”笑起来。杨威瑟也不禁失笑，“你就这么怕？”
许乐乐忙点头。
杨威瑟倒好奇了，“拿来我看看，你怕哪个？”
许乐乐忙把菜单翻给他，“你看这里，这个这个，还有这个，还有这个……”
杨威瑟看着就笑起来，“你怎么跟小孩子一样的，不吃蔬菜。”
许乐乐愁眉苦脸道，“也不是完全不吃蔬菜啊，我姨家的蔬菜做的就很好吃。可是学校食堂的又不放肉炒，又……”她词穷了，想了半天，“反正就是不好吃啊，味道怪怪的。”
说穿了，还是想吃肉。
杨威瑟想了想，“你把你不喜欢吃的都告诉我，我来给你想办法。”
许乐乐就把整个菜单这里那里都指了一遍，看她一�