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学会了各项技能之后，张丙东再次得到了提示：
体能升级训练室，请选择修炼方法与途径。
身体基本素质训练。体力训练。速度训练，力量训练，战斗训练，枪法训练，武器训练。
张丙东毫不犹豫的选择了速度训练，因为刚才的技能点都主要增加了拳术和腰力，张丙东必须的全面发展才行，然后在速度训练的下面又出现了一些分支：
闪避训练，耐久速度训练，步伐训练，冲刺训练，跳跃训练，速度实战训练。
这些下面都是有很多分支的，张丙东可以从一个小小的技巧上面来训练自己。
张丙东选择了冲刺训练，接下来图腾又问张丙东需不需要增加重力负担，所谓的增加重力，就是以一倍甚至好几倍的重力压负在张丙东身上，那样得到的训练效果也是最好的，不过张丙东是第一次接受训练，当然不会盲目的去增加到三四倍，只是选择了一倍重量。
张丙东选择了一倍重力之后，忽然感觉到自己的身子下沉，好像有千斤重物压在自己的身上，连抬起脚来都是十分费力。
张丙东从新选择了一下训练方式，把训练方式改为耐久速度训练，也就是跑步练习，在这种重力一倍的情况下，张丙东选择跑步的训练方法也不是没有根据，因为这样可以有很长的时间能够让张丙东适应一下重力一倍的状态。
选择完训练方式之后，这个偌大的训练场中央出现了一个300米得环形跑道，张丙东拖动着自己沉重的身体，一点点的朝跑道上迈进。
梦想时间结合张丙东的状态给制定了30分钟的训练时间，张丙东心中不禁窝火，这不是在小看自己吗？义无反顾的把训练时间增加到了1个小时，当然这是张丙东自己决定的，梦想世界便没有再过多的干涉。
张丙东感觉脚下重若千斤，没想到仅仅一倍的重力已经这么让自己吃不消，不过顽强的意志下，张丙东加快了步伐，渐渐的，张丙东在这跑道上慢慢的跑起来了。
张丙东感觉自己走的每一步都是步履艰辛，心中的毅力还是在督促着自己，变强！变强！现在比起来，以前在北冥山庄的那些修炼根本不够看，重力的训练一定会有很好的效果，张丙东能感觉的到，自己的付出一定会有很好的回报。
张丙东呼哧呼哧的喘着粗气，缓慢的绕着跑道一圈圈的跑，由于处在运动的状态下，张丙东又身负了近一倍的重力，脸色已经是红的发紫，呼吸十分的困难。
张丙东还是要坚持下去，他的脑海只有两个字——坚持！
一圈……两圈……三圈……
张丙东清楚的感觉到自己的身体已经和衣服紧紧的粘在一起了，汗水顺着身体流到地面上，浑身上下的衣服已经被完全的湿透。
张丙东咬紧后槽牙，原本刚刚要提升上来的速度，一下子又慢了下来，一圈一圈又一圈，张丙东的头脑已经有点渐渐的昏迷，身体晃晃悠悠的快要倒在地上，张丙东一拳砸在了自己的鼻子，一股鲜血流出，在疼痛的刺激下，张丙东继续奔跑，汗水与血液混合在一起！
张丙东的眼睛变的血红色，发狂一般的大吼一声，忽然加速，在重力一倍的情况下，竟然再次将速度提升了上来。
“叮！”脑袋昏沉的张丙东忽然接收到了图腾的提升，训练的时间到了，张丙东一下子瘫软在地上，浑身上下就好像被抽干了一般，得到释放的张丙东大口大口的喘着粗气，声嘶力竭的喊道：“水，给我水。”
梦想空间好像得到了张丙东的指示，一包矿泉水立刻出现在张丙东的面前，张丙东顺手抓起一瓶，咕咚咕咚的喝了起来，一下子张丙东竟然喝了10瓶！
渐渐的，张丙东的体力得到了回复，头脑也清晰了不少，刚才跑了多少圈，自己也忘的一干二净了，不过在训练一番之后，张丙东觉得自身畅快了不少，再运行体内的真气，一下子身体舒服而又轻盈。
张丙东在地上躺了一会儿，一个鲤鱼打挺，跳了起来，看看自己的基础步伐，果然得到了不少的经验。
基础步伐lv0。（5/100）
训练的这么辛苦才有区区5点的经验值，张丙东不禁一阵苦笑，看来要通过训练方面提升自己的强化技能还真是有不小的难度。
不过张丙东也知道了这个梦想世界是只要你想要的，几乎只要想一想就可以得到，这一点还是蛮人性化的，最起码张丙东觉得十分不错，畅快的狂饮一番矿泉水之后，张丙东拍拍身上的尘土，回到了原来的那个房间内。
果真，想洗洗身上污垢的张丙东只是想了想，就有一套衣服还有满满的一浴缸水。
泡浴缸内，张丙东放松了全身，原本紧绷的神经一下子瘫软下来，张丙东缓缓的闭上眼睛，让已经几乎透支的身体得到了全面的放松。
就这样，张丙东安静的躺着，不一会儿，竟然沉入梦乡，只是经过了一次次神经紧绷的战斗之后，张丙东觉得自己第一次能有如此悠闲放松的机会，当然不能错过。
水中的热气好像在缓缓的蒸发着张丙东体内的疲劳，忽然，沉睡的张丙东猛的睁开眼睛，两道精光射出，张丙东面色红润，显然是刚才的疲劳已经完全的从体内消除掉了。
张丙东站起身来，活动活动筋骨，自己的身材比还活着的时候要壮硕不少，肌肉却没有一点隆起，完全是平滑的流线型，整体给人一种很匀称的感觉。
张丙东右侧脖颈处的图腾，越发的呈现鲜红的颜色，十分的妖异。
长长的刘海几乎遮挡住了张丙东半侧脸庞，一种神秘感在他的身上油然而生。
梦想空间早已经为张丙东准备好了一身浅蓝色的运动装，张丙东飞快的穿上，对于那个交易广场，是充满了无比的期待。
拉开那扇交易广场的门，张丙东的眼前豁然开朗，一所被淡淡的雾气所笼罩的城市出现在他的眼前，一栋栋高楼耸立着，就好似是一座座云缠雾绕的山峰。
脚下是光洁明亮的街道，不远处的一座广场上一个个身影在来回的走动，不过这一副人烟茂盛的场景，却没有伴随着一点吵闹声。
张丙东明锐的视觉一下子关注到了广场上的那些人，那些人的表情冷淡，来回的走动着，在一些人烟聚集的地方，有的人坐下来摆起了摊位，但是没有一个叫卖的，他们把自己不需要的东西罗列出来，而那些来挑选的人们，则在井然有序的寻找着自己需要的。这所广场好像看不到边，即便是再远的地方，还是有人在走动，张丙东宛然一笑：“还挺热闹的。”
张丙东走到广场上，身边不时有人经过，有各种国籍和各种血统的人，有的人只是穿着比较简单的衣物，而有的人则穿着把自己包裹的严严实实的衣服，大大的兜帽掩盖了他们的面貌。
想必这样掩盖自己，为的就是不被仇人认出来吧！
张丙东开始慢悠悠的在摊位间转悠，这些卖主把自己的东西放在面前，属性什么的只需轻轻的瞟一眼，就能完全的罗列出来，这倒是挺方便的。
不过这些武器、技能什么的多则上万积分，少则也有七八百的积分，看来自己辛辛苦苦玩命获得的这些积分，只不过价值这些技能和武器罢了。
大概的扫了一下四周摊位的物品，虽说有不少人在询问摊主价格，但是还是没有几件能入得了张丙东的法眼，在他看来，完全不用浪费那么多积分来换取这些东西。
张丙东就这样慢慢的，像散步般的在这里溜达起来，忽然，他的眼前一亮，一个几乎没有什么人问津的摊位引起了他的注意。
张丙东走上前去，开始大量起来这个摊主。
这个摊主是一个中年男子，光头，嘴边胡子拉碴的，一双幽蓝的眼睛，他也看到了一步步朝自己走来的张丙东，今天已经很少有人来自己的摊位，而自己罗列出来的这些没用的敏捷技能，似乎并没有什么市场，他都有把这些东西抛售给梦想世界换取点积分的念头了，不过张丙东的到来，倒是再次激发了他心中的希望。
张丙东蹲在这个摊位前，他看到的就是这几本敏捷型的技能书。
光头摊主一下子来了精神，凑过来道：“兄弟，这几本书不错吧？今天我也不做兄弟你的买卖了，3000积分，我把这几本技能处理给你，好不？”要是给梦想世界的话，这一本技能书也不过就一百多积分，光头摊主显然是吃定了张丙东看起来像个菜鸟的想法。
张丙东笑笑，继续翻看起来这几本技能书。
学习技能书是不需要技能点的，而升级则是需要大量的技能点，技能点这种无法交易的东西，应该算是至宝了。
张丙东看了不少的摊位，几乎都是一眼扫过，那些摊位都是人挤人的，有不少的被选者在观望，不过这些比较抢手的技能和装备都是力量和智力型的，而张丙东想要选择的敏捷型却只有眼前的这一个摊位。
而就是这一个摊位，除了张丙东有兴趣过来看看，其余的情况下都是无人问津，因为即便是那些人买回去学会了这些技能的话，也不愿意花费技能点来升级，那样对于他们来说只是一个浪费。
张丙东看了看，这个摊位一共有六本技能书，其中三本是比较中性的，只有敏捷方面比较高一点，几乎没啥用，张丙东看重的是其余三本，这三本完完全全的是敏捷型技能，而且自己也可以学习。
光头摊主看张丙东正在目不暇接的看着那些技能书，也就静静的等待，没有过多的言语。
那三本技能书分别是：致命闪躲，快速反击，疾风步。
其中的致命闪躲是属于被动技能，需要八十多点的敏捷，冷却时间是5分钟，效果是躲过对方对于自己造成的致命一击。
这个技能也不能算作是一个废物技能，因为一个致命一击所造成的伤害，是想象不到的。只不过这项技能有5分钟的冷却时间，太长了，也就是说一场战斗几乎只能用一次而已。
第二项技能，快速反击，需要的敏捷则更多，要一百零五点，还好张丙东还有在凶阎王身上得到的10点属性点，加上去刚好可以学习这项技能。
这项技能是需要练习的技能，在学会后，能在敌人攻击之后两秒内做出2。0倍致命一击的反击，对于对手这是相当致命的。
不过这项技能的冷却时间也是十分的bt，居然要整整八分钟，所以很明显是一个鸡肋技能，但是掌握好了无不是一个很好的杀人技能，虽说一场战斗中只有那么一次的机会，也就是说这项技能学会之后还需要多加练习才行。
最后一个疾风步，张丙东看来还是一个很不错的技能，需要敏捷高达一百一十点，张丙东侥幸的加上凶阎王的那十点属性点刚好一百一十点。
再看这项技能的属性，比前两个好的不是一丁半点，疾风步技能再开启后，有三秒的隐形时间，期间速度提升60％，并且反弹56％的各种各种伤害，那样使用者的速度会高达一个很bt的地步，而且冷却时间只有五十秒钟。
不过下面的一条让张丙东多少有点头晕，这项技能居然需要基础步伐lv1，可是自己已经把剩余的技能点全加在了基础拳术�