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严成川说道：“大熊啊，你是光有一身肉了，你以为人家傻啊，玩一遍人家就看穿了，第二节我先上，让雷子无球去跑，其他人给掩护，接球就要投，篮板就别指望了。”
第二节，田彪猛攻内线，无人能挡，雷水已经放弃防守这个内线的巨无霸，由其他人来防，反正谁防都一样，都是防不住，还不如省点力气去进攻。
而雷水拼命绕着圈无球跑动，严成川总能在最好的时机把球传到，雷水接球后，利用身高进行投篮，雷水累了，严成川就利用突破后的中距离。
第二节打下来，雷水和严成川都累的够呛，命中率只有三成多，失误也随着体力的下降开始增多，但是田彪仰仗内线的绝对优势，命中率达到80％以上，一人独得22分，半场结束，雷水这边已经32：45落后13分。
中场休息，雷水和严成川累的喘着粗气，坐在那里也不说话。
这时候付总也跑过来说道：“怎么回事？那边怎么忽然多了这么两个人！妈的！你们赶紧想想办法，再这样下去非输不可！”
结果一个回应他的人也没有，付总接着说道：“怎么？没办法？我每场给你们这么多钱，你们三个就这么认输啦？”
董浩听了斜眼看着付总说道：“唉我说付总，你以为我们不想赢啊？没看都累的说不出话了么，你要觉得我们没尽力，我给你一千块钱，你行你上啊！切！”
付总听了气的说道：“行！好，这场要能赢了，我奖金翻倍，要是输了，你们一分也别想拿！”
说完付总扭头就走，其实这时候三人已经知道想赢是不大可能了，董浩对雷水和严成川说道：“哎！雷子、小黑，咱还打么？”
雷水一拍大腿说道：“打！别忘了咱输了得回去校队，半场球就认输，回去让人瞧不起，怎么也得抗下来，让那个姓陆的看看，我们有种。”
严成川慢慢悠悠的说：“哎哟，我开始向往回校队打球的日子了，而且那个教练看起来也还不错。”
雷水和董浩：“……”
雷水说道：“好！还有半场，要坚持住，输了也要拿出点实力来亮亮，我们回去也是要拿主力的！让他看看我们的实力！”
下半场，已经放下了赢球的包袱，雷水打得更加的果断，不断的跑动中接球跳投，董浩也能够在外线够命中三分球，严成川，左右穿插为队友制造投篮机会。
球打的更加流畅，命中率也渐渐提高，但是在田彪和程伟的绝对实力面前，还是输了比赛，比分73：108。
赛后，张总拉住陆石说道：“这位兄弟，一场比赛多少钱？两千够不够？”陆石摇摇头。“三千？要不三千五？”张总不住的加钱。
陆石叫上田彪和程伟对张总说：“走了，再见。”
“四千行不行，哎呦，别走啊，再商量商量…”后面传来张总的声音，但是陆石连头都没回，径直走向出口。
雷水、董浩和严成川三人，知道这次肯定是拿不到钱了，收拾自己的东西，也走出了球馆。
球馆外面，陆石早早的就等在那了，雷水看到陆石，走过去道：“好，愿赌服输，我们回去加入校队。”
陆石点点头：“好，我给你们介绍一下，这是田彪，这是程伟，是我们省二队的队员。”
董浩说道：“嗬！为了赢我们，真是费了心思了你，都请到省队的了，真下血本啊，花了多少钱啊。”
田彪指着董浩说道：“小胖子，少胡说，陆哥是我们的老大哥，他叫我们帮忙，那就是一句话的事，哪能和你们一样，告诉你们啊，回去老实儿的练球，别给陆哥惹麻烦啊！”
陆石拉着田彪的胳膊说道：“行了田彪，少说两句。”又对三个人说道：“走吧，小伙子们，坐我车回学校，不要耽误下午的训练。”
雷水说道：“什么？今天下午就开始？我们刚打完比赛，都累成狗了，哪有力气训练？”
董浩也附和道：“就是就是，我现在还腿脚发软呢，那个田彪撞得我胸口还疼呢，我们怎么也得先休息两天。”
陆石说道：“你们别忘了，现在我是教练，你们现在都得听我的。”
严成川说道：“好，我们去训练。”说着就朝着陆石的车走去。
董浩在后面说道：“嘿！你个小黑，你叛变的这么快，我们还是不是哥们了。”
雷水拍了下董浩的肩膀说道：“行了大熊，谁让咱输了，走吧。”
董浩指着雷水：“嘿！雷子你也…”
第11章 开始训练（）
陆石开车把三人送回学校，停下车，陆石看了看手表对三个人说道：“你们三个先休息半小时，然后准时到球馆集合，今天人都齐了，要正式开始训练了。”
雷水三人都点点头，下了车，董浩边走边对雷水和严成川说：“你们说，咱们这回去球队，步炎那小子怎么办？我们和他干过架，这可是个大麻烦啊。”
严成川说道：“怎么办？有个高的顶着呗。”
说完董浩又盯着雷水说道：“喂喂，个高的，怎么办？”
雷水缓缓的说道：“哼哼，我看呐，保不齐陆教已经搞定了步炎了。”
雷水看了看一脸迷茫的董浩和严成川说道：“你俩不想想，陆教现在为什么让我们回校队，无非是想提高校队的成绩，就步炎那个打法，能提高成绩才怪，他要是不搞定步炎，肯定没那么大自信要我们回来。”
严成川咧咧嘴说道：“你这分析靠谱么。”
董浩抢话道：“行啊，靠谱啊，我看也是这么回事。”
雷水说道：“行了，这事咱甭操心了，那不有陆教么，咱还是先歇歇吧，一会还训练呐。”
歇了半个小时后，三人来到球馆，里面已经有好些队员在做着简单的热身，陆石站在球场边上和赵金鼎在说着什么，看到三人来了，招招手：“你们三个过来，马上开始集体训练了。”
赵金鼎也忙说：“你们三个回来，这下可就好了。”
雷水说道：“是啊赵队，你这好日子就要来了。”
陆石让全体队员都站好，然后简单的做了下介绍，然后严肃的说道：“据我了解，你们基本功一般，体力一般，力量对抗更是连一般都算不上，所以我给你们制定了训练计划…”
这时候赵金鼎指着球馆大门说道：“陆教，步炎。”
大家都向那边看去，看到步炎正走过来，董浩小声的对雷水说道：“看，麻烦要来了。”
步炎看到陆石回头，便说道：“陆教，我爸说输了酒宴人，我同意回来打替补，但是你必须保留让我打主力的机会，一旦我达到你的要求，必须让我打回到主力。”
严成川也小声说道：“听见没，打替补，看样子已经是个小麻烦了。”
陆石微微一笑点点头，做了个站到队伍里面的手势。
陆石接着说：“现在球队一共有十五人，我们会一天进行体力训练，一天进行战术训练，如果有人不能适应训练，可以立刻离队，我会根据训练情况，来确定谁来首发。”陆石顿了一下继续说道：“今天先开始体力训练，所有人先围着球场跑十圈，然后做蛙跳结合折返跑训练十组。”
雷水、董浩和严成川听完立刻都捂着脑袋一声长叹，刚打完比赛，跑步还要蛙跳，简直就是折磨。
但是所有人都立刻开始训练，他们也只好跟上了，陆石在一旁看着，赵金鼎第一个完成，步炎第二个，孙弋第三个，李健第四个，陈沐乡第五个……
陆石等所有人都完成以后说道：“好了，下面前五名休息五分钟，后十名每人五十个俯卧撑。”
董浩跑了个十二名，上气不接下气的说道：“什么？我这么胖，还刚打完比赛，让我跟他们比，不最后一名就不错了，俯卧撑？撑不了撑不了啊。”
陆石说道：“去打比赛，是你们私下的行为，跟我的训练没有半点关系，而且，雷水和严成川都开始做了，如果将来这是比赛关键时刻，别人可管不了你胖不胖，撑不撑得住，不练可以，大门在那边。”
董浩摇摇头，趴下开始做俯卧撑，等做完俯卧撑，陆石说道：“下面做横移训练，沿三分线开始横移，速度要快…。”
然后是控球训练和内外线结合投篮训练…
训练完毕，每个队员都大汗淋漓，累的躺了一地，陆石对着满地的人说道：“以后，每次的训练强度只会比今天多，不会比今天少，如果感到不适应，明天就不要来了，解散。”
第二天，陆石就看到只来了12个人，他看着这十二个人说道：“我知道一开始大家肯定不适应我的训练强度，但是，你们必须要适应，只有这样，今年你们的战绩才会有大的提升，今天只来了12个人，没关系，这对于比赛来说，已经绰绰有余。”
“今天我们将进行半场的阵地攻防训练，这样的强度可能不会太大，所以，你们先跑二十圈热热身。”陆石说完，所有人有开始了小范围的哀嚎，董浩说道：“我天，我今天早上起来，浑身上下还是酸的，像是刚被压路机压过去一样，再这样下去我会死的。”
“还以为今天能轻松一点。”，“这是要命啊。”“就是就是。”大家都附和道
就在大家你一言我一语的说的时候，步炎竟然第一个开始跑了，大家瞬间都不说话了，相互看了一眼，雷水也马上开始跑，接着是严成川…，大家都闭上嘴巴，开始跑起来。
等大家都气喘吁吁的跑完后，陆石才开始按照计划开始半场的阵地攻防训练。
在持续了十天的训练以后，球队剩下了十个人，离队的基本都是以前跟着步炎混日子的人，而剩下的人已经适应了这样强度的训练。
陆石今天却带着一个身材高挑，长的很清秀的短发女孩来到球馆，女孩一身运动装，跟在陆石后面，十分的轻盈。
陆石看着这十个人说道：“还有十五天的时间，比赛就要开始了，我给你们配了一个记录员，记录你们平时训练的各项数据，介绍一下，陆羽，我闺女。”
“哇…”
大家看了看一身横肉的陆石又看了看陆羽，都发出这样声音，董浩悄悄对旁边的严成川说：“嗯，是我喜欢的类型，但是我不太喜欢她爸。”
旁边雷水听了也小声说道：“我也不喜欢他爸，不过现在我开始喜欢她爸了。”
看着很多人在叽叽喳喳的说着，陆羽向前一步说道：“我叫陆羽，刚刚转学过来，以后和你们一起训练，请大家多多关照。”
下边严成川小声说道：“看样子和我差不多高啊，站在一起很定很般配。”
雷水用胳膊肘戳了严成川一下：“配个屁，你又黑，又矮，哥这身高才正配。”
陆石示意大家安静：“篮球说白了就是投篮的游戏，谁更准，谁就能赢球，今天所有打1、2、3号位的人，都要在底线全力冲刺到篮下，然后折返到三分线上进行投篮，谁先投中一百球，谁就休息，打4、5号位的要在三秒区内出手投篮，我会对你们进行干扰，也是先进一百球的休息。”说完，陆石拿起一个大垫子拍了拍。
第12章 运球走楼梯（）
安排完毕，所有的外线球员都开始拼命的跑动，然后接球�