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大约就这样过了一刻钟，门口来了一位身穿黑色道袍的男人，洛安柒还记得，此人就是他们的武法老师，瑞宁。
这位老师在那晚宴会上并没说一个字，他只是很淡然的看着周围小辈们的打闹。连洛安柒这种人都可以清楚得看到此人眼中的那一抹平静，看破世事的感觉。相比其他人亦是看得清楚，所以只有洛安柒与她一起进来的其余四人，只是在其进来的施以礼便没在说话。
而他们的师兄姐们却不是这样，这三人，尤其是他们的师姐还蹦蹦跳跳的到了那男人的身旁，很亲昵的将他的手臂挽起，说道：“师父，您来得真晚，都迟到了二十分钟呢~”
众人听闻不免有些汗颜：这样算下来的话，那众师兄姐不是也迟到了的么？当然众人也只是这么腹诽罢了，并没有在面上表现出来。
那三人众星捧月般将那位面无表情的男人带到了室内，并将他扶到主位上坐下。
接着他眯了眯眼，将室内的众人扫视了一遍，眉毛微微皱起，不知道是看到了什么让他这么纠结。
不过隔了一会，他便收回了视线，视线平视前方，却是给那三位徒弟说道：“我今天要教的东西是新来的五位徒弟，讲的都是以前给你们讲过的。”
其他五人不知道他在说什么也就罢了，可是这三人可不一样，立即明白了他话中的意思，三人相视一笑，尤其是他们的三师姐抿嘴偷笑，但是很快她便换上了一副可怜巴巴的表情蹲下来抓住那位老师的手臂，边晃动边说道：“师父，您老人家这么厉害，我们还没全部学会呢，怎么敢不听您的课呀~”说完又晃了晃那手臂。
第五十一章 这么大的圈？！（）
那男人却露出了一丝气恼的表情，语气中半是生气半是宠溺的说道：“从我这里学完就所有东西是不是就要欺负我了？”
师姐可能也是没有料到师父会这样说，不由得加大了手上摇晃无辜的手臂的幅度，更加可怜的说道：“师父~~~”
那师父估计是听到徒儿这么可怜巴巴的声音，心也不由得软了下来，说道：“也罢也罢，你们就在旁边看着吧，也算温故而知新。”
另外五人将这一切都看在眼里，各自怀着各自的小心思，站在那里。
瑞宁看着站在那里魂游的五人，他被陆浅倩搀扶着才站了起来，说道：“今次是你们武道的第一堂课，所谓武道，就是运用强壮的身体和灵活的肢体去进行保护或者攻击他人。所以你们今天的第一堂课要做的事情就是，从这里开始，围着这个庭院跑五十圈之后返回到这里，且要在中午吃饭之前跑完。否则，必须要跑完五十圈之后才能吃饭。”
此话一出，五人均有些呆愣，一是以为这是个寡言长老的惊讶，二是对于这个大庭院到底有多大，他们还真不知道，只知道现在他们所看到的地方所占的面积已经是非常大了。而且偶尔从领路的小孩子口中听说他们之前待过的地方和今天的这个地方只是庭院中的一个角落。如果真要跑五十圈，还不会累死？
“不会累死的哦，因为这个庭院其实并不大。”三师姐眨了眨眼睛，突然开口道。
见众人从之前的呆愣的状态变成了心安的表情，陆浅倩有一种欺负人快感，想当年她刚进来的时候，她的师兄也是说这个庭院并不大。可是实际情况却刚刚相反，这个庭院大得有点离谱。她当时跑下来五十圈的时候，腿都站不稳了。
所以现在她就想报复一下。不过她也说得没错，现在的她两个小时跑一百圈这个庭院都没问题。
于是她说完这句话便自顾自的跑了出去，众人也半信半疑的跟了上去。
洛安柒是跑在了队伍的最后面，她回头看了看站在原地的大师兄和二师兄。看到他们看到自己时对自己颔首笑了笑，洛安柒愣了一下，但是也朝着两人回以微笑。便转过头继续跟着众人跑着。
就这样，五十圈地狱一般的训练就开始了，直到太阳到了脑袋顶端的时候，众人才陆陆续续的到达了终点。都累得要死，站在原地不停的喘着粗气。同时也在腹诽，妹的，这跟之前说的完全不一样啊，什么小庭院，马拉松都没这么长啊！果然是被坑了！
而他们的师姐却站在看着众人严重的无奈和被坑了的表情，顿时觉得报复的快感油然而生。
而在一旁看着的瑞宁眼神中也有些赞许，微微的点点头。他没有想到这群小家伙竟然能够在午膳之前就赶到终点，实在是难得。要知道，这几个小孩子平均年龄不过十八岁。而且现如今的小孩子都是娇生惯养的存在，谁会特意的去训练自己体质，就算是那些马拉松的准运动员跑这个都十分费劲，更何况是这几个小孩子。
虽然他很欣慰，但是表面上却也是风平浪静，说道：“勉勉强强！”
众人听到这不咸不淡的评价也是无语了。不过也都没办法说什么，或许他们真的太弱了。
就在这时，那个早上领着洛安柒到这里的那个包子脸小女孩走到了瑞宁的面前，施了一礼，恭敬的说道：“师祖，午膳已经准备好了。”
瑞宁点点头，那包子脸小女孩便退了下去，退下去时还偷偷的看了一眼洛安柒。不过洛安柒却没有发现。
不过小孩子独有的酥酥糯糯的声音却让洛安柒现在的疲惫的身心放佛一阵清风拂过，好像转瞬间，疲惫感消失不见。不由得她向已经远去的小女孩多看了两眼。
却在收回目光时看到那个名叫连绮的女生一直盯着那个小孩子看。虽然对方戴着眼睛，但是洛安柒还是看到了对方眼睛中迸发出来的狼性光芒。
对方好像是发现洛安柒在一直盯着她看，于是转过头来，问道：“有事？”
洛安柒看着一脸平静无波的那人笑道：“师姐叫我等去吃饭。”
然后心里想的是自己是不是刚刚眼花看错了？
连绮有些疑惑的望着洛安柒，探究的眼睛在她那盛满笑容的脸上一遍遍的扫过。却没有发现任何破绽，于是她也回以一个微笑道了声谢便走在洛安柒前面，跟上了前面的队伍。而洛安柒也没说什么，却也跟在了那人身后，跟上了大部队。
一行人走了大概十分钟的时间，才来到膳食堂。
膳食堂还是跟之前一样的摆设，简洁却也大方。只不过这次比上次有点不同的是，这次的小餐桌只有九个，也刚好是他们这一行人的的人数。
众人依次入了座。餐桌上的美味让早上跑了五十圈人不能自己。恨不得马上将眼前的食物快速的吃掉。
这次的午膳用得及其安静，中间并没有任何声音出现。待到半个小时之后，众人才吃完，而此时地上的影子也有点偏斜了。
瑞宁看着吃饱得满心愉悦的众人，说道：“等大家再休息片刻，我等将返回武堂殿，进行下午的教学。”
众人一听心下微叹了一口气，心下都想，还以为自己来到一个比较坑的武术馆呢。
就这样又过了半个小时，一行人又浩浩荡荡的回到了之前的武堂殿，
瑞宁见八人在蒲团上坐下，这才说道：“武堂殿是三清殿的三个主殿之一，其余的两个主殿分别叫做心宗殿和玉罗殿。主殿之下又有五个堂，堂下又分为二十个房。”他又解释道：“只是为了让你们能够更加了解大武。”
见众人都似懂非懂的点了点头，他又说道：“开始今天下午的训练吧。”
说完，众人便看见易年与崔华山走到房内的角落，将那厚厚的软垫子搬了出来，铺在地上。没过多久，软垫子已经完全打开，占用了整个地板的三分之二的面积。
第五十二章 第一天的学习结束（）
众人见瑞宁起来，也都相继的跟着起来，随着瑞宁一起走到软垫子旁。又听得他说道：“学武讲究的是扎实的基本功，因为一招一式都要依靠于基本功才能展现真正的力量。但是如果按照一般的教学的方式来的话，我怕你们花上二十年的时间都未必有成果。所以我现在要教你们的，便是武学的一招一式。”
接着他将自己身上的道袍脱下，剩下里面方便活动的衣服，走上软垫子又继续说道：“接下来我要演示的一招一式，虽不要求你们能够很灵活的运用，但求你们能偶牢牢的记在心里。”
话刚说完，他便将招式演示了出来，一遍又一遍，虽然是非常简单，但是却非常的长，瑞宁也是一遍一遍的不断重复的演示着。直到就这样过了一个小时他才停下来，此时见他的脸上没有丝毫的汗水，只是脸上因为剧烈的运动有些细微的红润。
众人脸上皆是有些讶异，不过很快又都平复了下来。
接着又看到瑞宁穿好袍子，走到蒲团面前站立，对着众人说道：“武术讲究的是扎实的基本功，一招一式都要依赖于它。但是如果按照一般教学的循循渐进的话，我想你们就算学上数十年都不会有所成果。所以，我们才将你们的体力与招式一并交与你们。”
洛安柒一行五位新人听闻长老如是说，有些在深思，有些在诧异，也有在猜疑和鄙夷的。洛安柒则是觉得，虽然大武与其他的地方教学方法出入很大，不过却觉得也没有什么怪异的地方。所以也没有去多想别的。
瑞宁看着面前的新人们，渐渐的露出理解的神色，这才继续说道：“这些功法一定要牢记于心，说不定什么时候就能用得到。”
洛安柒在瑞宁说话的时候便有些好奇的盯着他，这个瑞宁听师姐说是也已经是到了花甲之年，不说他的头发是黑色的，不见一点白发之外，而且他刚刚一套动作下来，虽然称不上速度很快，但是这样连续打上一个小时，就算是年轻的壮汉也会气喘吁吁。最关键的是他就在说话之前，脸上的红色就褪去了。由此可见，这人的身体是绝对硬朗的。
在她想完这些的时候，看到瑞宁往她这里深深的看了一眼，那一眼里面包含的信息颇多，洛安柒没有反应过来的时候，他的眼神又很快的看向了另外一个地方。
瑞宁见众人都点了点头，他才坐下，继续说道：“今日学习已结束。不过你们也可以等到有空的时候就来。”
说完，又独自走出门，不知道往哪儿去了。
瑞宁走了之后，洛安柒又坐在地上将他刚刚所演示出来的套路又重新在脑袋里面过了一遍，这才满意的站起身，拍了拍有些褶皱的衣服，慢慢的走出了屋子。
此时的太阳已经偏西，洛安柒转身看了眼房里最后的三个人，便笑道：“三位师兄姐，想必没什么事情，师妹就先告辞了。”
见几人微微颔首，洛安柒准备抬脚离开的时候，却被陆师姐唤住：“洛师妹，请等一下。”
洛安柒有些奇怪的回过头望着这位从某方面来说有些奇葩的师姐，不由得有些奇怪，见她向另外两位师兄告辞，继而又走到自己身边，正欲询问，那陆师姐却是调皮的朝她眨了眨眼睛说道：“难道洛师妹想一个人离开这里？”
洛安柒这才想起，这个院子实在是大的惊人，从今天上午跑的地方来看，这个地方地形极为复杂，如果是自己一个人走，极有可能迷路，虽然也可以问路过的三三两两的小师侄路怎么走，不过肯定会花上很多时间。�