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莫非他们刚才都一脸不情愿，不想吃东西，就是怕吃东西影响锻炼效果？这才刚吃完饭，至于急着去把食物消化完？
趁我愣神的功夫，那师兄甩开了我，马不停蹄的跑向了健身中心。我很无奈的撇了撇嘴，随便怎么样吧，反正我是做不到那么疯狂。
晃晃悠悠的走了百十步，我的肚子突然疼了起来。我用手抱着肚子，也急匆匆的往健身中心赶。
健身中心内有厕所，而且是眼下距离我最近的厕所。
我忍不住暗暗嘀咕，我今天也没吃错什么东西啊，为什么会突然闹肚子？
肚子越来越疼，身体的其他部位也开始疼了起来。由于疼痛感太强烈，我不敢再跑，小心翼翼的往健身房挪动。
我觉得动作缓慢点，能够避免加剧疼痛感。可是等我挪动到健身中心门口的时候，我已经疼的站不起来了，狼狈的倒在了地上。
这个时候我才意识到情况很不对劲，肚子疼也就算了，拉肚子这种事没人能控制的住。可是为什么我现在浑身都疼，甚至倒在地上的时候后背都像是被一根根钢针扎了一样。
“来人，救我！”我急了，大声的喊了一嗓子。
我能清晰的听到健身房内大家都在努力锻炼，时不时发出低吼声。他们应该也听到了我的呼救，却没人愿意来救我。
过了几分钟，我已经疼的浑身发抖。我觉得如果再没有人来救我的话，我一定会活活 被疼死。
“装什么死，还不赶紧起来锻炼！你越懒惰，身上只会越疼，只有运动起来，你身上的疼痛感才会渐渐消失。”武夫不知道什么时候出现在我的面前。
我这会疼的意识都有些模糊了，恍恍惚惚中看到武夫的身上的汗水不停的往地上滴。他用毛巾擦了擦，一条干毛巾瞬间能拧出一大片水来。
“教练，我……”我张了张嘴，想辩解几句。
没想到教练直接把我拉了起来，拖着我走到跑步机前。此时几台跑步机都已经满了，武夫硬是赶走了一位师兄，才给我腾出了位置。
“上去跑，跑几步你就会知道该怎么做了。”武夫沉声道。
我完全是被他拖过来的，在他挪动我的时候，我又疼的出了一脑门的汗。他现在竟然让我继续锻炼，这不是要逼死我的节奏么？
“愣着干什么，赶紧跑啊！”武夫毫不犹豫的启动了跑步机。
看着我不愿意动，他踹了我一脚。在他的强迫下，我勉强跑了几步。
不知道是不是错觉，在活动起来的时候，我确实感觉浑身的疼痛感好像削弱了几分。
抱着怀疑的态度，我一咬牙，又加快速度跑了几步。跑完这几步，我的眼睛顿时凉了起来。
武夫教练没有骗我，运动起来之后，我身上的疼痛感确实会减轻。虽然不太明白是怎么回事，但我还是跟着大家一块疯狂的运动。
很快我浑身都已经被汗湿，扭头看了武夫一眼，他已经开始了自己的锻炼，根本没有在意我的反应。
“小子，吃到苦头了吧？不是我们不救你，能救你的只有你自己！”旁边那台跑步机上的师兄苦笑了一句。
我很是不解的看着他：“什么意思？你是说……你是说这根今晚我们吃的饭有关？”
在吃饭的时候，大家都是一脸苦大仇深，不愿意多吃。因为我吃的太欢快，在武夫教练的强迫下，大家才多吃了点。
这位师兄虽然没有明说，但是我能感受的到，他字里行间的意思都是觉得我自讨苦吃，所以大家在我刚才求救的时候才没有理会我。
“这也不是我们故意瞒着你，教练定下的规矩，我们对每个新人都是一视同仁的。现在你应该也能感受的到，我们吃的饭都是特制的，吃完之后浑身会疼痛无比，只有运动才能让我们轻松起来。”师兄解释道。
我被他的解释震惊的目瞪口呆，原来一切都是武夫教练下的套。他担心我们不努力锻炼，所以才让我们吃了那些加了料的食物。
吃得越多，疼的也就越厉害，需要极大的运动量才能够缓解。之前各位师兄早就知道这一点，所以才不愿意多吃。
他们宁愿饿一点，也不想承受那种疼痛感。现在想起来，我那狼吞虎咽的行为，真的是在找死啊。
武夫教练还真够狠的，他特意定下规矩，对每个新人都隐瞒食物加了料的事实。运动一番之后，面对那么美味的食物，有几个人能忍得住？
怪不得刚才大家的眼神那么幽怨，他们是埋怨因为我，导致自己多吃了食物。也难怪看到我疼的快死了，大家都如此淡定，他们早就知道我不会出事。
“这……这也太坑了吧！”我忍不住抱怨道。
师兄耸了耸肩：“没办法，每个人都要从这一步走过的。吃了饭，想不锻炼都不行！你加油吧，估计今天不到后半夜，你是停不下来了！”
我觉得自己已经绝望了，为什么会这样？早知道我也不吃了，我宁愿饿着，也不想多吃一口！
过了半个多小时，其他师兄渐渐缓过劲儿来，运动不再那么激烈。估计他们身上的疼痛感，都已经消失的七七八八。
而我现在只要一停下来，依然剧痛无比，只能强忍住疲倦继续奔跑。
郁闷的是，这些师兄缓过劲儿来之后，又开始拉着我进行各种乱七八糟的训练。他们似乎非要每个人轮过来一遍，才肯罢休。
这一晚，真的是我最痛苦的一晚。一直到凌晨两点多，我才总算是能够消停下来，如果不是有五行符不时的帮我恢复，我早就撑不住了。
说起五行符，我又是幽怨无比。我不知道武夫教练究竟正在食物中下了什么毒，竟然连五行符对其都毫无作用。
也就是说，只要我吃了饭，就必须开始运动。不管用什么办法，都不可能逃过这一劫。
早在十点多，其他的师兄就已经离开了健身房。一想到他们可以痛痛快快的洗个热水澡，然后再睡一觉，我羡慕的口水都快流出来了。
“今天就先到这里吧，明天早晨六点来这里找我。我已经帮你制定了最适合你的炼体计划，接下来的一个月不要叫苦叫累，我能帮你最大限度的提升自己的实力！”武夫很严肃的说道。
我的心情很复杂，一方面感觉很开心，另一方面则是非常惆怅。
开心的是，武夫教练斩钉截铁的告诉我，我可以提升实力。所以我吃苦受累，也算是值了。
而让我惆怅的是，武夫教练竟然让我明天六点就来找他！现在已经凌晨两点多，我只有三个多小时的睡觉时间！
不对，我现在拖着疲倦的身子回家，然后再洗个澡，至少也已经凌晨三点多，我连三个小时的睡觉时间都没有！
“愁眉苦脸的像什么样子，现在就告诉我，你能不能做到。如果不能做到的话，趁早回去吧，我不会再教你。”武夫厉声呵斥了一句。
现在哪怕我的心里有再多的不情愿，我也只能点头：“能做到！”
“你说什么？大声点，我听不见！”武夫这是故意的。
我深吸了口气，大声的吼了一句：“我能做到，我一定能做到！我要提升自己的实力，我要变得更强！”
武夫这才露出了笑容，伸手往我的肩膀上一拍，我一个没撑住，双腿一软，倒在了地上。
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第273章 智商的漏洞（）
对于一向懒散惯了的我来说，早起是最痛苦的事情，没有之一！
当初跟小白在海滨市混的时候，我每天都是睡到自然醒，没什么重要的事绝对不会早起。
小白就更不用说了，他的每一天都是从下午开始，只有夜幕降临之后才开始精神抖擞。
早晨五点半闹钟响起的时候，我真的恨不得一拳轰爆这该死的闹钟。老子昨晚三点才睡，两个半小时够干什么的？
恍恍惚惚中，我似乎又睡了过去，可是梦境中却出现了武夫那张严肃的脸。我浑身一抖，再次醒了过来。
死了死了，为什么刚才闹钟响的时候我没有起来？这下惨了，根据我的经验，早晨醒来后再睡“一会”，最起码也会迟半个小时。
我慌里慌张的穿上衣服，脸不洗牙不刷的就往外跑。出门之前又看了看墙上的闹钟，我瞬间愣住了。
五点三十五？不对，我不是眼花了吧？刚才我又睡了一会，竟然才睡了五分钟？
拿出手机再看了看，尼玛，还真是五点三十五。既然这么早的话，要不我再回去睡二十分钟？
反正这里距离健身中心不太远，跑步前进的话五分钟绝对能抵达。
一想到这，我的心里挣扎了起来，要不要回去睡？睡眠严重不足的情况下是，我也没法好好健身，对吧？
脑子里一犯迷糊，我差点直接站着就睡过去。好在紧要关头，武夫教练那张严肃的脸再次出现在我的脑海中。
我深吸了口气，一咬牙，迈着沉重的步子往健身中心赶过去。
这段路我走了足足二十分钟，我感觉一路上有好几次我都产生了趴在地上睡一会再走的念头。
让我没想到的是，刚刚走到健身中心门口，我发现里面已经灯火通明，我还听到了那些师兄们正在锻炼的声音。
我心中一惊，这是什么情况？难道我的表慢了？我怎么还是迟到了？
正准备冲进去的时候，武夫教练迎面从正门走了出来。我赶紧一个急刹车，停在武夫教练面前，很尴尬的挤出一丝笑容。
“教练，对不住，我……”我实在不知道该怎么辩解。
武夫教练脸色还算是不错，冲我点了点头：“很好，你来的很准时。不要惊讶，你的这些师兄，每天五点开始锻炼，在锻炼两个小时之后新的一天才算是开始。”
我的嘴角微微抽搐，这还是人么？每天都这么拼命，也不怕把自己累死啊！
“唉，别看他们都这么拼命，但是天赋有时候真的很重要。如今他们的实力，最多是相当于炼气化神境界的阴阳师。没有掌握阴阳术，他们还会在战斗中落于下风。”武夫教练叹息道。
我能明白他心目中的苦楚，小黑说过，武夫教练一直想找个能传承衣钵的弟子，可惜一直找不到。
凭良心说，武夫教练已经很厉害了。他能把普通人培养成堪比炼气化神境界的高手。
虽然武夫教练很看不上他这十几个弟子，但是我的这些师兄随便拉出去一个，就算那些部队精英也不敢在他面前嚣张。
“不说这些了，昨天我已经仔细的观察了你锻炼的情况，对你的身体素质有了基本的了解。这是我为你制定的计划，接下来的一个月你要严格执行。”说完他递给我一份资料。
看来武夫教练并没有把我和他的那十几个弟子混为一谈，针对我的情况，他制定了专属我的炼体计划。
“阴阳师在修炼中，炼精化气，炼气化神……说白了，就是取天地灵气为己所用。随着自身灵气的壮大，实力也会越发强悍。”
“可是你要明白一个道理，身体是灵气的承载。如果身体强度不够，灵气过于强大，反而会成为你的累赘。”
“想要发挥自身的实力，更需要有强悍的身体作为支撑。举个最简单的例子，王神婆也曾