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杨宁现在还没有突破那神秘功法的第三层，达不到传说中辟谷的境界，但在一段时间之内，不吃饭是没有任何问题的。
不过，此时的他，鼻尖充满着清新的香气，还是忍不住食欲大动，喝了整整一大碗才罢休。
“杨大哥，洗把脸吧。”他刚放下碗，小婵又拿来一把湿毛巾，拧干了水，准备给他擦脸。
杨宁急忙从小婵的手里夺过毛巾，口中说道：“不用了，我自己来，自己来……”
以来张口，饭来张口，这可是大少爷的待遇，他两世为人，都没有被人这样伺候过，当然郭大小姐那次除外，让他心安理得的享受，他还真的做不到。
擦完脸，杨宁将毛巾放在一边，对小婵说道：“小婵，你以后不用做这些了，我……”
杨宁的话还没说完，小婵的脸刷的一下变的苍白，颤抖着声音说道：“小婵是不是哪里做的不对，恩公告诉小婵，小婵一定改正，不要赶小婵走……”
说着，眼泪就在她的大眼睛里打滚，仿佛下一刻就会掉下来一样。
“小婵你别哭呀，我不是这个意思……”杨宁没有想到他随口说的一句话，会让小婵又这么大的反应，急忙抓住她的手劝慰道，要是让孙婆婆知道自己把小婵弄哭了，肯定不会饶过自己的。
费了九牛二虎之力，他才让小婵止住眼泪，不过无论他怎么说，小婵都坚持要在他身边服侍，杨宁抹了一把额头的汗水，看来想要改变小婵，还有很长一段路要走啊……
第二天一早，杨宁就被小龙女从床上拉下来，赶到了古墓外面。小龙女将捕雀功的口诀以及技巧教给他之后，告诉他不抓够一百只麻雀，今天不许吃饭，然后就飘然而去。
作为古墓派的弟子，捕雀功是最基础的入门武功，小龙女显然不满意杨宁那种半吊子轻功，让他从最基础的开始练起。
杨宁对于这天下第一轻功，其实也抱有很大的兴趣，虽然他依靠体内灵力发挥出来的速度远胜捕雀功，但却毫无技巧可言，而且对灵力消耗十分之大，学会捕雀功的话，可就省事多了。
原著中，杨过用了几个月的时间就已经将捕雀功练至小成，杨宁本身就有不弱的武学基础，如今有了口诀，只需将原先的错误之处改正就行，所以捉麻雀对他来说，是一件十分简单的事情。
半天时间，杨宁就已经捉到了足够数目的麻雀，把它们全都关在一个竹子编成的大笼子里面。
古墓派还有一门掌法和捕雀功相辅相成，修练到大成之时，能以双掌困住九九八十一只麻雀，可惜杨宁如今还不知道这掌法的修炼口诀，也无从修炼，所以将麻雀全都关进笼子之后，他便回古墓看美女师姐去了……
第34章 师姐，你看！（）
时间又过去几日。
因为古墓派修炼的功法极为特殊，需要保持清心寡欲，不能妄动欲念，对平日里的饮食也有很多的要求。所以小龙女和孙婆婆在古墓之中的食物都是以清淡为主，极少会有荤腥，这些天来，杨宁倒也习惯了。
偶尔他也会怀念在桃花岛的那些日子，怀念对自己极为宠爱的郭伯伯，怀念郭伯母举世无双的厨艺，怀念和郭大小姐打情骂俏——哦不，打打闹闹的日子。
“我这样不辞而别，她肯定会很生气吧……”
想起郭芙，杨宁在叹了一口气，心情有些低落。
虽然郭大小姐平时总喜欢无理取闹，有些大小姐脾气，但也不像原著中说的那样没有底线，只能算是一个有些任性的孩子，相处了这么长时间，突然离去，他心里还是有些舍不得的。
这几天在古墓中，杨宁都有些被憋得透不过气来了。小婵对自己特别尊敬，几乎是言听计从，而小龙女总是一副冷冰冰生人勿近的样子，坐在她身边都会感到一股寒意。
杨宁悲催的发现，整个古墓，竟然只有孙婆婆能好好陪自己说会话……
唯一令他有些欣慰的是，有一次他给小婵讲故事的时候，发现小龙女竟然站在石室外面偷听，总算让杨宁觉得她不是一块万年不化的寒冰，稍微有那么一点点人类好奇的特性了……
小龙女虽然为人冷漠，但对杨宁的武功却是一点都不放松，每次都全面的履行作为师姐的职责，对他很是严厉。
杨宁也正是在学习古墓派武功的时候，才明白为什么小龙女和她的师傅都是那种不含任何人类感情的性格。
原来古墓派的女子，都修炼了一门养生功法，可以大大减少衰老的速度。
小龙女的师父临终之时，看起来不过三十多岁，这也是小龙女现在已经快到十八岁，但看起来还和十五六岁的小姑娘一样。
而原著中杨过和小龙女十六年后重逢之时，后者看起来和十六年前，并没有什么大的变化，也是因为这玉女养生心法的缘故。
只不过，修炼这门心法，有一个特别大的缺陷，就是要清心寡欲，摒弃正常人的情感，否则便会真气激荡，武功不增反减，甚至会走火入魔，动辄有性命之危。
杨宁心中猜想，这种功法，应该不可能是林朝英创造出来的，她对王重阳爱极恨极，情绪时常极端，自然不能修炼。
杨宁不知道这种变态的功法是谁发明出来的，但他绝对不会眼看着小龙女变成这样一个怪物。
这几天他被逼着在寒玉床上练功的时候，经常会给小龙女讲一些外界的新鲜事情，而他也逐渐发现，小龙女对于那些光怪陆离的神怪故事似乎很有兴趣。而他脑海里面，最不缺的就是这样的故事，虽然大多数时候，小龙女都是在一旁安静的听着，但也不像最开始的那么冷冰冰了，脸上的表情，也逐渐多了起来。
改变小龙女这件事情不可操之过急，否则对她有害无益，无论如何，有改变，总归不是一件坏事。
……
……
“师姐，王重阳说在我们古墓留下了克制玉~女心经的武功，我怎么没有见到？”古墓的一间石室之内，杨宁疑惑的对小龙女说道。
他本想着把九阴真经传给对方，以九阴心法的强横，肯定能压过她修炼的玉女养生心法，但一时找不到途径，总不能直接跑过去说，“师姐，这是天下第一的武学奇书九阴真经，你拿去修炼吧……”
所以这几日，在练功之余，他便缠着小龙女带她在古墓中四处乱转，熟悉古墓的各种机关，等走到放置石棺的那间石室时，找机会假装发现那石棺的秘密，打开王重阳留下九阴真经的密室，这样就可以让她名正言顺的修炼九阴真经了。
小龙女道：“我也不知道，我从小就在这里长大，也不知道古墓里面还有这样一间石室。”
两人说着，已经走到了一间更为巨大的石室，杨宁看着石室之中的五具巨大石棺，眼前一亮。
“师姐，这里放这么多棺材做什么？”
小龙女指着其中的一具石棺，淡淡的说道：“这里面睡的祖师婆婆。”，又指向另一具，道：“这里面睡的我师父。”
说完，她又看了看其余三具，说道：“将来你和我也要睡在这里。”
“那我要睡中间这具！”杨宁心知时机已到，跑过去直接跳进了石棺之中。
小龙女见此，眉头微皱，正要训斥与他，石棺之中，却突然传来了杨宁惊讶的声音。
“师姐，这里有字！”
随后，她见杨宁又从石棺中跳了出来，将棺盖翻了过来，她走上前，凝目细看，果然在棺盖上面看到了几排字迹。
“玉~女心经，技压全真，重阳一生，不弱与人！”
这十六个字笔力苍劲，和几日前那两封信上的笔迹如出一辙，应该是王重阳留下的无疑。
“师姐你看，王重阳说，在这间石室的下面，还有一间石室！”这时，她的耳边又传来了杨宁的声音。
原来在那十六个大字的后面，还有着一排小字。
“莫非，王重阳说的留下破解玉~女心经的石室，就是下面的密室吗？”小龙女心中疑惑，两人在石棺中摸索了一阵，终于找到机关，原来这石棺的底部竟然可以掀开，一排石阶从棺底延伸而下。
过了一会，待下面的浊气散尽之后，两人才沿着石阶走了下去。
走了几十阶石阶，两人终于到达底部，沿着道路前行片刻，果然见到一处巨大的石室。
只见在这石室的顶部，密密麻麻的写满了各种符号字迹，最右边的地方，写着四个大字，“九阴真经”。
九阴真经的武功乃是世间武学的最高境界，晦奥难懂，小龙女虽然没有将玉~女心经完全练成，但看上面的武学招式，赫然将她所会的玉~女心经全部克制，心中惊讶至极。
小龙女道：“王重阳当真是武学奇才，这九阴真经里的招式，竟是专破我们古墓派的玉~女心经。”
杨宁说道：“师姐，不如我们修炼这里的武功吧，等练成之后，除非江湖上最厉害的那几个人，就没有人是我们的对手了。”
小龙女摇摇头：“我们身在古墓，又不与人争斗，这武功再厉害，我们修炼来也没什么用。”
“师姐，我们不和别人争斗，但若是别人主动来招惹我们怎么办？”杨宁又道。
小龙女刚想开口，却突然想起了前几年的一件事情。
前几年，她的师父还在世的时候，有强敌攻进古墓，逼得师父差点放下断龙石，后来虽然那强敌退走了，但她师父也因此而身受重伤，不久便离开人世。
况且，她的师姐李莫愁三番四次闯进古墓，想要得到玉~女心经，虽然她已经好久没来了，但难保不是在想什么万无一失的办法，自己的武功不及她，到时候，自己又该怎么办？
一时间，小龙女也有些犹豫起来。
第35章 少女洪凌波（）
终南山腰，数丈高的断崖旁边，一条瀑布如银白色的匹练，从崖顶倾泻而下，水汽蒙蒙，珠玑四溅。
水流冲击在崖下的山石上，琼浆飞迸，发出轰隆隆的声响，而在那瀑布的水流之中，隐隐的可以看出一道人影闪动。
“哗！”
赤～裸着上身的少年从瀑布中猛地冲出，惊起了一群在水潭边缘饮水的飞鸟。
“还不错，又多坚持了半刻钟。”
杨宁抹了把脸上的水珠，兴奋的说道。
比起海底修炼，在瀑布之下似乎更有难度。这山崖并不算高，但水流的冲击还是让他隐隐有些难以抵抗，所幸经过这么长时间的适应，他已经可以在瀑布底下坚持半个多时辰的时间了。
虽然还没有达到在瀑布之下练功的地步，但这样的环境，却是对身体很好的磨练，几乎每天都会突破极限，产生小小的提升。
杨宁抬头看了看天色，发现已经不早了，“回家吃饭了……”他身形几个纵跃，就已经到了岸边，捡起放在石头上的衣服穿上，又在水边采了几朵无名小花，便沿着一条小路慢悠悠的走着。
一路上，他不时的摘些野花，准备回去装饰装饰古墓，好歹给古墓带来一些生机，总是死气沉沉的可不是一件好事情。
杨宁正享受着沿途的美景，忽然听到前方的草丛中一阵动静，他还以为是什么野兽，正要防备，却冷不防从中跳出了个一个身穿杏黄色道袍的少女�